Testvérnapló: Anya és a zen

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Avagy hogyan tanulja meg anya azt, hogy nem a tökéletesség és a maximalizmus az út a zenhez.

Elérkezett a rettegett korszak: amikor a Kisebbik rányúl a Nagy játékaira.

Edzés indul.

Fotó: MMMMichelle, flickr.com
Fotó: MMMMichelle, flickr.com

– Anya, vidd innen Laurát!

A fenti mondat már egy több hetes kurzus eredménye, bár Bence még mindig inkább előbb üt (/lök/csap/stb.), mint szól. De azért Laurát sem kell félteni. Őt ugyanis kemény fából faragták. Simán elveszi Bence játékait, mgcsapdossa, és direkt kekeckedik vele: kipécézi a legjobban szeretett legóbuszt, vagy a kedvenc kismozdonyt, és addig ügyeskedik, amíg meg nem szerzi. Aztán fut. A szülő ilyenkor persze igyekszik a partvonalon kívül maradni, de a határokat meg kell húzni.

"Laura, ne vedd el Bence játékait!" Laura persze nem hall semmit, vagyis ilyenkor leginkább szelekítve süket. Mivel az események zajlanak, a következő lépés a "Bence, ne üsd meg Laurát!" de mivel ő is szegény halláskárosult, ezt megismétlem még vagy háromszor, egyre erősödő hangnemben. A következő kérdés már rutin. "Bence, kérsz csokit?" Erre végre felnéz. "Anya, mit mondtál?" "Hogy ne bántsd Laurát, légy szíves." Oké, ez nem a legtudományosabb módszer, és valószínűleg Ranschburg úr is forgolódna a sírjában, ha meghallaná, de nálunk bevált.

Miniatűr tornádó

Laura mindeközben zsebgodzillaként bekapcsolta a tévét, szétszedte a vasúti síneket és boldogan indul a ruhaszárító felé, hogy aztán egy perccel később Bence vizes zöld Szörny Rt-s bugyijával a fején tűnjön fel az ajtóban. Először rászólnék, de közben annyira nevetnem kell, hogy inkább kimenekülök a konyhába.

Igen hamar rá kellett jönnöm ugyanis, hogy minél kevesebb dolgot tiltok a gyerekeknek, annál jobb mindenkinek.

Nem a fegyelmezés teljes hiányáról beszélek, hanem arról, amikor tök fölöslegesen erőltetek valamit. Mint az, hogy a ruhaszárítót nem jó ötlet lepakolni – hiszen pont három perc alatt teszem vissza a lehuzigált ruhákat. Tényleg olyan kardinális kérdés a szárító? Na ugye nem az. Miután megtárgyaltam magammal, újra anyai zen-állapotba kerülök (anélkül vsz megbuggyantam volna mostanra). De ugyanígy nem lényeges kérdés, hogy ki tegye a fogkrémet a fogkefére, hogy ráleteheti-e a salátára a kukoricát, vagy hogy először a sapkát vagy a kabátot kell-e le- vagy felvenni. Ezekből rosszabb napokon ugyanis jellemzően hiszti van. Nem az ő rossz napjain – az enyémeken. Ha ő teszi a fogkrémet a fogkefére, hát legfeljebb mellé megy egy kicsi, ha nem együtt terveztem együtt tálalni a kukoricát a salátával, hát most akkor maximum együtt esszük, és a sapka és a kabát sorrendjének eldöntésében sem kötöm az ebet a karóhoz, pusztán azért, mert semmi értelme nincsen.

Hosszú út vezetett az anyai zen-állapothoz, de most úgy érzem, itt vagyunk.

Még legalábbis egy pár órát, amíg alszanak.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ser Emília
Ser Emília
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.