Jalapeñóval és sajttal töltött mexikói csirke – csípős, avokádós kukoricasaláta mellett tálald!

Ha egy kicsit több időd van, egy adag tejszínnel és reszelt sajttal készíts mellé vegyes sajtszószt is és egy nagy adag salsát a tálaláshoz.

Csilis sajtszósszal még finomabb.
Csilis sajtszósszal még finomabb.LauriPatterson

Hozzávalók 2 személyre:

  • 50 deka csirkemellszelet kissé kiklopfolva
  • 10 deka jalapeño apróra vágva
  • 20 deka cheddar sajt hasábokra vágva
  • ízlés szerint só, kömény, füstölt paprika és bors
  • a panírozáshoz liszt, zsemlemorzsa és 2 tojás
Recept idők

Elkészítés:

A vékony szeleteket fűszerezd be alaposan, majd mindegyikre helyezz sajtot és jalapeñót, majd tekerd fel szorosan. Panírozd be óvatosan mindegyiket, majd bő, közepesen forró olajban süsd készre. Ha nem megy a feltekerés, panírozás előtt egy-egy hosszabb hústűt is használhatsz. Csilis sajtszósszal még finomabb.

kapcsolódó 10 egészséges édesség, amit diéta közben is bátran ehetsz
Oszd meg másokkal is!

Még több recept

Gombás röszti buggyantott tojással – hétvégi reggelinek tökéletes

Reggelire és gyors vacsoraként is remek ez a fogás, amit mi leginkább egy nagy adag reszelt parmezánnal és friss snidlinggel a tetején szeretünk a legjobban.

július31., 10:24

Reggeli burrito tojással és jó sok sajttal

Bármelyik kedvenc zöldséged mehet bele, nálunk a bab, a kukorica és a kaliforniai paprika kombinációja sikerült a legjobban.

július31., 10:44

Lecsós-darált húsos rakott tészta – magyaros fogás egyszerűen

Ha nem számítanak a kalóriák, egy kevés szalonnával és füstölt kolbásszal dobd fel, egészséges változatban cukkini, tofu és csili kerüljön a raguba.

2020. június11., 06:04

Olasz húskenyér – szendvicsekben és nyári főzelékek mellett is tökéletes

Egy gyors húskenyér, amiben helyet kaptak kedvenc olasz fűszereid, és ha van még 10 perced, egy nagy adag reszelt sajtot is olvassz a tetejére. Paradicsomos tésztával és saláta mellett is remek.

július30., 10:24

A reggeli tojásrántotta még finomabb egy kis spenóttal és jó sok füstölt sajttal

Ha a rántotta ezúttal zöld színű, remélhetőleg a gyerekek is szívesebben megeszik majd, de úgy is fogalmazhattunk volna, hogy ha a spenót most tojással készül, talán nem veszik észre a trükköt.

július31., 11:24

Mexikói penne avokádóval – ne csak olasz tésztákban gondolkodj!

Mexikói hangulatban is készülhetnek klassz tésztaételek, amiket könnyen egészségesebbé varázsolhatsz friss jalapeño paprikával, friss avokádóval és apróra kockázott paradicsomokkal.

2020. szeptember26., 06:04

Mustra