Ezeket muszáj tudnod utazás előtt a szakemberek szerint

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Aki a várva várt nyaralás izgalmait tűréshatáron belül kívánja tartani, vegye fontolóra a repülőtéri szakemberek legfrissebb tanácsait, melyeket az utasok helyzetének megkönnyítésére szedtek csokorba. Segítségükkel optimalizálható a készülődés, fokozható az utazás élménye, biztonságosabb a csomagok nyomon követése és elviselhetőbb a várakozás.

A reptéri szakemberek tapasztalataik alapján összeszedték azokat a tippeket, amik az utazást még szebbé tehetik. Íme tanácsaik legjava:

Ellenőrizzük a járatot: reptérre indulás előtt mindig nézzünk utána, minden rendben van-e az induló járattal, kellemetlenebb, ha egy tetemes késés a helyszínen derül ki.

Fényképezkedjünk: nem a szelfire gondolnak a szakemberek, hanem, hogy a reptéri parkolóhelyet és a feladásra szánt csomagot is örökítsük meg egy fényképen induláskor. Ez még jól jöhet feledékenység, vagy esetleges lopás, rossz helyre küldés, poggyász sérülés esetén.

Figyeljünk a súlyra: a legpraktikusabb egy apócska, kézi súlyellenőrző mérleg, amivel bármikor meggyőződhetünk róla, hogy nem lépjük túl az egyre szigorúbb súlykorlátokat kézitáskánkkal sem.

Ne hallgassunk zenét: a reptéren hasznosabb az aktuális bejelentéseket figyelni a hangosbemondón, mint zenét hallgatni, így garantáltan nem maradunk le semmilyen fontos információról.

Csomagoljunk tudatosan: a kisebb kiszerelésű folyadékokat is helyezzük előre külön nejlon tasakba és tartsuk a csomag tetején, ahogy az elektronikai eszközöket is, ne a sorban állva kelljen összekotorászni őket egyenként.

Keressük a hálózatot: győződjünk meg róla, hogy a külföldi reptéren a hosszú várakozás alatt nem a saját adatforgalmunkkal szörfölünk a neten, hanem a reptér wifi hálózatát használjuk, különben nagyon drága lesz.

Legyünk feltöltve: mivel annyira hozzászoktunk már a mobiltelefon adta előnyökhöz, nagy érvágás, ha lemerül, miközben szívesen olvasnánk rajta, vagy zenét hallgatnánk az út során. Legyen mindig kéznél a töltő. A reptereken könnyű őket használni.

Ügyeljünk a higiéniára: legyen nálunk nedves törlőkendő és kézfetőtlenítő a kezünk ügyében.

Aludjunk egyet: használjuk ki a repülőutat a pihenésre, frissebben érkezünk majd és az igazi élmény úgy is csak azután vár ránk.

Foglaljunk éjszakai járatra: a hosszabb útra indulók, akik kevesebb útitársra vágynak, igyekezzenek késő este induló járatot választani, így kisebb zsúfoltsággal és tülekedéssel számolhatnak.

Viseljünk piros ruhát: a feltűnő színű viselet előnye főleg akkor mutatkozik meg, ha társasággal indulunk útra, így a többiek könnyen kiszúrnak a nagyobb tömegben is. Egyetlen hátránya, hogy a biztonsági dolgozók és a reptéri személyzet tagjai is könnyebben felfigyelnek ránk, így ha sietnénk is, könnyen ránk eshet egy szúrópróba jellegű ellenőrzésnél a választás.

Tájékozódjunk előre: tudjuk meg időben, hogy az adott reptéren, ahol hosszabban kell várakoznunk, milyen éttermek vannak: nem csak a borsos árakról, de a kínálatról is képet lehet alkotni és tudni, mire számíthatunk.

Őrizzük meg a szállodai kis pipere szetteket: nem csak a reptéren jöhetnek jól, de későbbi utazásokkor is segíthet, ha nem kell kis méretű flakonokról gondoskodni, csak a korábbiakat feltölteni indulás előtt.

Laptopunk tárolására ügyeljünk: legyen mindig kezünk ügyében, hogy hamar előkaphassuk, de olyan táskát válasszunk neki, amit könnyen vállra akasztható, így kisebb eséllyel veszítjük el az értékes eszközt.

Ami mindig legyen kéznél: célszerű a kézipoggyászban tartani a legfontosabbakat arra az esetre is, ha minden eltűnik, vagy rossz helyre utazik. A gyógyszer, a fogkefe, esetleg fehérnemű legyen kéznél, az útlevél, a bankkártya és a telefontöltő mellett.

Szemüveggel utazzunk: a kontaktlencsések inkább váltsanak szemüvegre a repülős utazás idejére.

Megfelelő lábbelit válasszunk: nem csak a cipőre érdemes ügyelni, de jól jöhet, ha alá zoknit veszünk, így bátrabban bújhatunk ki a cipő szorításából egy hosszú út során is.

Figyeljünk arra, hová ülünk a gépen: a repülésre érzékenyebbek a gép elejébe próbáljanak helyet foglalni.

Kerüljük a turbulenciát: ha kora reggeli járatra foglalunk, nagyobb eséllyel kerülhetjük el a kellemetlen jelenséget.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.