3 kihagyhatatlan tábor felnőtteknek

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az a fajta ember vagy, aki képtelen egy teljes hétig tétlenül ülni a strandon? Elevenítsd fel a gyerekkori emlékeidet, és erre a nyárra a tengerpart helyett válassz egy izgalmas tábort. Tanulj meg lovagolni, pihend ki magad jógával vagy ismerkedj meg a varrás minden csínjával-bínjával!

Tévedsz, ha azt hiszed, hogy a táborozást csak a gyerekeknek találták ki. Valld csak be, hogy annak idején te is élvezted az ottalvást, az izgalmakat és a hét végére rengeteg új baráttal lettél gazdagabb. Erről az élményről felnőtt fejjel sem kell lemondanod. Ráadásul, ha idén nem mentél el nyaralni, augusztusban még benevezhetsz egy táborra. Mutatjuk, hogy mi hova mennénk.

Lovastábor

Gimi alatt párszor eljártam lovagolni, de aztán a közeledő érettségi miatt félbeszakadt, azóta pedig hullámokban tör rám a vágy, hogy ismét lóra üljek. Persze ez itt, a fővárosban nem olyan egyszerű mutatvány: a legtöbb lovarda - nem véletlenül - város peremén van, ami jobb esetben is egy óra békávézást jelent. Szóval ha idén elmennék egy táborba, az biztosan lovas lenne.

Tölts egy hetet lovak közelében a természetben.
Fotó: Shutterstock

Az Ópusztaszeri Akhal Teke Ménes táborának hat napján 12 és 60 éves kor között mindenki részt vehet, de azért felhívják a figyelmet arra, hogy aki lovastáborba jelentkezik, készüljön arra, hogy sokat kell majd lovon ülnie, naponta nagyjából két és fél órát. A programok között szerepel a futószáras oktatás, a lovakkal való kommunikáció, a hét végén pedig egy közös lovas kirándulás. A táborlakókat jurtákban szállásolják el, de a kényelemről, a teljes ellátásról és a meleg zuhanyról nem kell lemondanod.

Időpont: 2018. augusztus 19-25.

Ár: 55000 forint

Helyszín: 6767 Ópusztaszer, Major 102.

A részletekért keresd fel a tábor honlapját.

Jógatábor

Ha egy nyári felnőtt táborral számodra a testi és lelki feltöltődés a cél, azonban a lovaglás helyett másféle mozgásformák vonzanak, válaszd a jógát. Hagyd magad mögött a városi forgatagot, és vonulj el egy kis időre, hogy kipihend a szorgos hétköznapokat és feltöltődj a következő hónapokra.

Kapcsolj ki és jógázz a Pilisben.
Fotó: Shutterstock

Például a Sivanda Jógaközpontban a szintednek, és az idődnek megfelelő jógatáborok közül választhatsz. De ha csak egy hétvégére tudsz elszakadni, akkor is szívesen látnak Magyarország első jóga ásramjában, Pilisszentléleken. A táborban napi kétszeri bőséges egészséges és vegetáriánus étkezést biztosítanak korlátlan teafogyasztással. 

Időpont: Augusztus közepéig hetente indítanak táborokat, utána októberig jógahétvégéken vehetsz részt.

Ár: A jógahétvége ára 7500 forint naponta, a táboré 52500 forint egy hétre, ha pedig elalszol sátorban vagy az ásram nappalijában is, akkor 44450 forint egy hét.

Helyszín: A pontos címért érdeklődj a szervezőknél, írj emailt a joga@sivanda.hu email címre.

A részletekért keresd fel a tábor honlapját

Varrótábor

Ezen a nyáron a kézügyességedet is fejlesztheted, ráadásul olyan hasznos tudásra tehetsz szert, mint a varrás. Számtalanszor jártam már úgy, hogy pontosan tudtam, hogy egy alkalomra milyen ruhát szeretnék felvenni, de hiába jártam az üzleteket, nem találtam. Vagy ha igen, ráfért volna egy kis átalakítás. Ha te is szembesültél már ezzel a problémával, akkor a varrótábort neked találták ki.

Tanulj meg cipzárt cserélni és nadrágot felhajtani.
Fotó: Shutterstock

A Pestszentimrei Közösségi Ház kifejezetten kezdőknek hirdette meg a táborát, hol megtanulhatod, hogy hogyan kell a gépet befűzni, egyenesen varrni, és egyáltalán hogyan boldogulj önállóan a varrás világában a cipzár cseréjétől a nadrág felhajtásáig. A kézműves táborba a második napig csatlakozhatsz be.

Időpont: 2018. augusztus 27-31., 9:00-13:00

Ár: A tábor díja 25000 forint per hét vagy 5000 forint per nap.

Helyszín: 1188 Budapest, Vasút utca 48.

A kézműves tábor részleteiért keresd fel a ezt a honlapot, vagy írj a pikhaz@pikhaz.hu email címre.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.