Ha ilyen a kispárnád, az komoly bajt jelez

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Ha leveszed a párnádról a huzatot, és sárgás, sötét foltok fogadnak, érdemes komolyan venni a jelet.

Sokunk számára apró kellemetlenségnek tűnhetnek a párnán kialakuló sárga foltok, pedig ezek gyakran komolyabb egészségügyi és higiéniai problémákra hívják fel a figyelmet. Elsőre csupán esztétikai gondnak tűnhet, valójában sokat elárulnak az alvási szokásainkról, sőt, a testünk állapotáról is. 

A sárga elszíneződés leggyakrabban a verejték, a bőr és haj olajai, a nyál, az elhalt hámsejtek, valamint a haj- és arckezelési termékek maradványainak felhalmozódása miatt alakul ki - írja a The Times of India. 

A párnán kialakuló foltokra érdemes egy pillantást vetni
Fotó: Kinga Krzeminska / Getty Images Hungary

Ezek az anyagok a párna szövetébe beszívódva idővel oxidálódnak, ami a jellegzetes sárgás árnyalatot adja. Az elszíneződés azonban nemcsak esztétikai kérdés:  

a felhalmozódott anyagok kedvező környezetet biztosítanak baktériumok és poratkák számára, ami allergiás reakciókhoz, bőrproblémákhoz és alvászavarhoz vezethet. 

A sárga foltok tehát figyelmeztető jelek: a párna nedves, meleg környezetében a baktériumok könnyen elszaporodhatnak. Ezek a mikroorganizmusok légzőszervi problémákat, irritációt, pattanásokat és más bőrproblémákat is okozhatnak. Éppen ezért fontos, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a jeleket, és rendszeresen tartsuk tisztán párnáinkat. 

Így előzd meg a foltok kialakulását párnádon 

A megelőzés kulcsa a rendszeres tisztítás. Érdemes párnahuzatot és párnavédőt használni, heti rendszerességgel cserélni a huzatot, és naponta kicsit szellőztetni a párnát, hogy a felgyülemlett nedvesség elpárologjon.  

A párnák rendszeres lazítása szintén segít a töltet egyenletes eloszlásában, így csökkentve a nedves foltok kialakulását. 

Ha a párna már sárga foltos, különböző módszerekkel lehet tisztítani. 

A gyengébb foltokat a párna mosása megoldhatja, de makacs elszíneződés esetén a hígított hidrogén-peroxid (1:5 arányban vízzel) vagy az ecet és víz keveréke (1:3 arányban) is segíthet.  

Idézőjel ikon

A napfényes szárítás nemcsak a nedvességet távolítja el, hanem a természetes UV-sugárzás révén fertőtleníti is a párnát.

Ha tetszett a cikk, olvasd el, hogy nem csak a párnádat, hanem a hátadat is tönkre tehetik a rossz szokások!

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.