Kezdje a sportos életmódot a szupermarketben

Olvasási idő kb. 3 perc

Az év eleje a fogadalmak időszaka, nyilván erre indult rá a Lidl, az Aldi és a Tchibo webáruház, amikor sporteszközöket akcióznak.

Most, hogy már vége a nagy, ünnepi családi zabálásoknak és a szilveszteri vedeléseknek, muszáj valahol elkezdenünk az egészségesebb életmódot, és hogy végre formába hozzuk magunkat. Erre több üzletlánc is megoldást kínál, leginkább otthoni sporteszközök formájában. Körülnéztünk, hol és miket érdemes az otthoni edzéshez beszerezni.

Aki a súlyzós edzésre esküszik, találhat magának súlyzókészleteket. A szettben általában két darab, 1 kilós aerobic súlyzó, fél kilós lábsúly, illetve szintén fél kilós súlyzókesztyű található. Árban azonban lényeges különbséget találtunk, ugyanis míg ezt az Aldi 4999 Ft-ért kínálja, addig a Lidl 3999 Ft-ért. (Bár azt tegyük hozzá, hogy az előbbi felajánl egy választási lehetőséget is ennyiért, miszerint karsúlyzót vagy súlyzókesztyűt kérünk a csomaghoz).

A kézi súlyzók árusításához a Tchibo is csatlakozott, bár ők 2 db. kézbe illeszkedő súlyladbát kínálnak 3990 Ft-ért.

Az Aldi is gondoskodik az edzettségünkről, 2999 Ft-ért kínál masszázspontokkal ellátott egyensúlypárnát, 3999 Ft-ért hasizomerősítőt, valamint 1999Ft ellenértékben strapabíró gimnasztikalabdát. Ez utóbbival a Lidl felvette a versenyt, aki  2499 Ft-ért felcsatolható edzőszalagokkal kínálja ezt az eszközt, így közben a karunkat is formába tudjuk hozni.

Úgy tűnik, a szimpla edzőszalagok is nagy népszerűségnek örvendhetnek, a Lidl 1799 Ft-ért árul négy különböző vastagságú latex szalagot és pántot, addig a Tchibo 2690-ért két fitness- és két gumiszalagot.

Ha ön nem tudja, mi az a multifunkcionális edzőeszköz, nincs egyedül: a dolog leginkább úgy néz ki, mint egy massszív fogantyúkkal ellátott egyszemélyes főzőlap, mellyel – amellett, hogy remekül erősíthetjük vele kar-hát-fenék-és lábizmainkat –, fejleszthetjük az egyensúlyérzékünket, sőt, még a nyújtásban is nagy hasznát vehetjük. Tartozik hozzá DVD, két edzőszalag, fekvőtámaszhoz való fogantyú, csúszásgátló, valamint egyensúlyozó görgő. A Lidl ezt a terméket 5999 Ft-ért kínálja, míg ugyanezt a Tchibo jóval drágábban, 9990 Ft-ért.

 Üzlet  Súlyzó  Gimnasztikalabda  Edzőszalag  Multi.eszköz  Mikortól
Lidl 3999 Ft 2499 Ft 1799 Ft 5999 Ft már kapható
Aldi 4999 Ft 1999 Ft - - jan.13.
Tchibo 3990 Ft - 2690 Ft 9990 Ft már kapható

És hogy mik a szóban forgó üzletek legdrágább termékei?Az Aldi honlapján megtudhatjuk, hogy amennyiben a karácsonyi bevásárlások után maradt egy kis felesleges pénzünk, akkor beruházhatunk egy egész testet megmozgató crosstrainer gépbe. A beépített computer segítségével több program közül is válogathatunk, illetve a pulzusszámunkat is figyelemmel tarthatjuk a karokon lévő érintkezőkkel. Mindez 79990 Ft

A Lidl egy swing lépcsőzőgéppel csábít minket, mely annyiból tud többet, mint egy egyszerű step gép, hogy ez el van látva cserélhető edzőszalagokkal is, így a karunkat is tudjuk közben erősíteni, illetve nehezítésként a lépésmagasságot is állíthatjuk. Ez 11999 Ft-ba kerül.

A Tchibo ezekhez képest jólesően le van maradva, legdrágább sporteszközük az a step aerobic pad, amely igaz, hogy három magasságba állítható és jár hozzá egy DVD is. Kár, hogy a másik kettőhöz képest olcsónak tűnő árat mindezért kicsit túlzónak találjuk.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.