Tegyél önmagadért, hogy tehess a gyermekedért!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A nő, amint anyukává válik, alapvetően megváltozik az élete. Olyan döntéseket kell meghoznia, amelyek egy korábbival sem vetekednek. Ezek sokszor fel sem tűnnek, ám olykor szürreálisak, néha ijesztőek, máskor meg nevetségesek. Egy azonban biztos: minden esetben egy másik, nekünk kiszolgáltatott kis emberkére vagyunk hatással, az ő életminőségét határozzuk meg, az ő jóllétét segítjük elő vagy éppen akadályozzuk.

Nem csoda, hogy az ember lánya sokszor bizonytalan. Hiába volt előtte törtető menedzser, vagy ügyes vállalkozó, netán gyakorlott pedagógus, az anyalét minden nőt próbára tesz a nap 24 órájában. Egy kívülállónak sokszor érthetetlen, miért olyan nehéz egy anyának eldönteni, milyen ruhába öltöztesse a gyereket, mit adjon neki enni, mikor mérje meg a lázát, milyen esetben rohanjon vele az orvoshoz, hogyan vigye el a játszótérre, kire merje rábízni... És ezek még csak a hétköznapi apróságok. Még többet számít, hogyan bánunk összességében a kicsivel, miként kommunikálunk vele, milyen elvek és szokások alapján neveljük, hiszen ezek hatása jóval hosszabb távú.

Ezen a hétvégén lesz egy program – Egészségtudatos napok a Millenárison –, ami az összes anyukának igen hasznos lehet. Itt ugyanis nagy dózisban, de igény szerint kaphatnak gyermeknevelési tanácsokat, valamint elméleti és gyakorlati útmutatást.

Soma Mamagésa például arról tart előadást, hová vezet a sérült gyermekből a felnőtt lét állapotba tartó út. Dudás Mária nevelési tanácsadó megmutatja, mit jelent a szeretet hatalma a gyermeknevelésben, amivel a szülőket hozzásegíti egy másfajta szemlélet kialakításához a gyermekük nevelésében. Forrai Ildikó életmód tanácsadó arra a kérdésre adja majd meg a választ, miért és hogyan választottuk ezeket a szülőket magunknak? Győri Ildikó pszichológustól egy kerekasztal-beszélgetésen tudhatjuk meg, mit kell tenni ahhoz, hogy boldog anyák egészséges gyermekeket neveljenek, miközben önmagukról sem mondanak le.

Persze emellett még rengeteg más program is lesz, amire lányként, nőként, anyaként is érdemes ellátogatni, mert ezen a rendezvényen tényleg mindenki találhat magának valami új és hasznos információt, segítséget, jótanácsot, aki tenni akar a testi és lelki egészségéért. Öt témakörben – egészséges táplálkozás, lélek, alternatív gyógyászat, szépségápolás, ingyenes szűrővizsgálatok – tudhatjuk meg a legkülönbözőbb területekről érkező szakemberektől és specialistáktól, hogyan tehetjük harmonikusabbá az életünket.

Ja, és jöhetnek a gyerkőcök is, mert a szervezők a legkisebbekre is gondoltak, és számos izgalmas gyerekprogrammal, ingyenes foglalkozással várják őket. További részletek a www.hol-nap.hu oldalon olvashatóak.

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.