Ezért kell mindkét karodon megmérned a vérnyomásod | Dívány

Ezért kell mindkét karodon megmérned a vérnyomásod

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy friss kutatás szerint, ha hamarabb fel szeretnénk ismerni a szívbetegségek kockázatát, vérnyomásunkat érdemes egyszerre mindkét karunkon megmérni.

Az Exeteri Egyetem orvosi karának kutatói háromezer skóciai páciens vizsgálata alapján jutottak arra a következtetésre, hogy sokkal eredményesebben ismerhetjük fel a szívbántalmak kialakulásának lehetőségét, ha nem csak az egyik karunkon mérjük meg várnyomásunkat – számol be a fejleményekről a Health Minute.

Nem elég csak az egyik karunkon mérni

A szív- és érrendszeri betegségekkel kapcsolatos kutatások eddig elsősorban olyan páciensek vizsgálatával foglalkoztak, akiknél már diagnosztizáltak magas vérnyomást vagy szívpanaszokat az orvosok. Jelen vizsgálat azonban olyan személyeket érintett, kiknek esetében az átlagnál nagyobb a szívbetegségek kockázata, de még nem volt ezzel kapcsolatos jelentősebb egészségügyi problémájuk.

Az egyetem kutatóorvosai a résztvevők mindkét karján egy időben mérték meg vérnyomásukat, majd a vizsgálat után évekig követték kórtörténetüket. A kutatók úgy találták, hogy azon résztvevők (nagyjából a vizsgált alanyok hatvan százaléka), kiknek a jobb és bal karjában mért vérnyomásérték között a vizsgálat jelentősebb (5 higanymilliméternél nagyobb) eltérést mutatott, fokozottabb eséllyel haltak meg szív- és érrendszeri megbetegedés következtében az elkövetkezendő nyolc év során.

Mindkét karodon mérd meg a vérnyomásod
Fotó: mustafagull / Getty Images Hungary

Vizsgálatukkal a tudósok azt próbálták bizonyítani, hogy a jelenleg elterjedt általános orvosi eljárás, mikor a páciensek vérnyomását csupán az egyik karjukon mérik meg, alapvetően hibás, mivel nem elégséges ahhoz, hogy segítségével kialakulásuk előtt felismerjük az esetleges szívproblémákat, melynek legjobb módszere a két karban mért értékek összehasonlítása.

Habár korábbi kutatások úgy találták, az is megfelelő, ha egymás után vizsgáljuk meg a két karunk vérnyomását, a kutatók most azt állítják, fontos, hogy egy időben végezzük el mindkét mérést, ugyanis – a vérnyomás természetes ingadozása miatt – csak így kaphatunk pontos adatot a két eredmény közötti valós eltérésről.

A kutatás következő lépése annak megállapítása, hogy pontosan milyen mértékben jelent fokozott veszélyt az érintett személyekre az esetükben mért két vérnyomásérték közötti különbség, ennek segítségével az orvosok kidolgozhassanak egy eredményes stratégiát a szívbetegség diagnosztizálása és megelőzése érdekében.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Gigantikus betoncsontváz: így néz ma ki egy elhagyatott kommunista gyár

Albánia középső részén, Fier városában egészen szürreális látvány fogadja az utazókat. A monumentális hűtőtornyokkal és omladozó csarnokokkal tarkított, másfél négyzetkilométeres terület egykor az ország fontos ipari komplexuma volt. Ma viszont egy elhagyatott szellemgyár, amely mágnesként vonzza az urbex-fotósokat és a romok szerelmeseit.

Szülőség

Mérget találtak egy népszerű bébiételben, azonnal visszahívták

Ausztriában komoly élelmiszer-biztonsági ügy rázta meg a vásárlókat, miután patkánymérget mutattak ki egy népszerű gyártó egyik bébiételében. Az osztrák hatóságok szerint egy 190 grammos, „sárgarépa és burgonya” megnevezésű üveg tartalmának vizsgálata során találták meg a veszélyes anyagot, a terméket visszahívták.

Mindennapi

Nagy bajban a hazai mezőgazdaság: ikonikus magyar zöldségről kéne lemondani

Magyarországot sokáig agrárországként emlegették, ma mégis ott tartunk, hogy több alapvető élelmiszerből sem tudjuk teljesen fedezni a hazai igényeket. A Green Policy Center összefoglalója szerint a belföldi cukortermelés már csak a kereslet nagyjából 40 százalékát képes kielégíteni, és burgonyából sem elegendő a hazai termelés.

Világom

Ezt a táblát kevesen ismerik Párizsban, pedig innen indul minden

Noha Párizs egyik leghíresebb épületénél található, alig észrevehetően, szerényen bújik meg a főváros valódi középpontja. Pedig a Notre-Dame-székesegyház előtti betonba ágyazott apró, földrajzi jel igen jelentős: innen mérnek minden távolságot Párizson belül és túl.

Mindennapi

Óriási változást vezet be a Google: örülhetsz, ha ilyen autód van

Elektromos autókra optimalizált útvonaltervezéssel bővült a Google Térkép. A rendszer nemcsak a töltési lehetőségeket jeleníti meg, hanem a jármű típusa és a vezetési stílus figyelembevételével az energiafelhasználást is kiszámítja, valamint a töltési időt is beleszámolja az érkezési időbe.

Életem

Ez a 3 jel azt mutatja, hogy kibeszélnek a hátad mögött

Kevés kellemetlenebb helyzet van annál, mint amikor az emberben felmerül a gyanú, hogy a kollégái, a barátai vagy akár a családtagjai róla beszélnek a háta mögött. Az ilyesmi nemcsak rossz érzést kelt, hanem könnyen elbizonytalaníthatja az embert a saját kapcsolataiban is. Persze nem érdemes minden furcsa pillanat mögött azonnal rosszindulatot sejteni, mert egy-egy kínos csend vagy zavart reakció még lehet puszta véletlen is.

Világom

Egyre hosszabb a nyár: ebben a városban két és félszer tovább tart

Friss nemzetközi kutatás arra hívja fel a figyelmet, hogy a nyár sok helyen jóval korábban érkezik, mint néhány évtizeddel ezelőtt. A vizsgálat tíz nagyváros adatait elemezte, és arra jutott, hogy a hőségidőszak átlagosan hat nappal hosszabbodik évtizedenként. A kutatók szerint Sydneyben a nyári időszak mára csaknem kétszer olyan hosszú lett, mint az 1960-as években volt.

Testem

Ezt teszi a testünkkel, ha naponta eszünk fehér kenyeret

A fehér kenyér rostban szegényebb, így könnyebben emészthető, ugyanakkor a vércukorszintünket is gyorsabban megemeli, és rendszeres fogyasztása növelheti az elhízás kockázatát. Mindazonáltal nem feltétlenül rossz választás: sok élethelyzetben a gyors energialöket kifejezetten hasznos lehet.

Világom

Ezen a szigeten mindenki megőrült: szinte senki sem hagyta el élve

Van egy titokzatos sziget a Hormuzi-szoros közelében, ahol az oda vezényelt emberek idővel elvesztették a józan eszüket. A történetek szerint a katonák, akiket erre az apró, elszigetelt földdarabra küldtek, hónapokon át teljes magányban éltek, egy alig mezőnyi területen, ahonnan nem volt menekvés.

Világom

Ezen a helyen kétszer nyugszik le a nap, különös magyarázata van

A dubaji Burdzs Kalifa nem csupán a világ legmagasabb épülete, hanem a modern építészet és technológia abszolút csúcsteljesítménye. A 163 emeletes gigász sziluettjét szinte mindenki ismeri, de a csillogó üvegfalak mögött olyan meghökkentő titkok rejtőznek, amelyekről csak kevesen tudnak.

Offline

Tudod, melyik ország népviselete van a képen? Trükkös villámkvíz

Bolygónk minden szeglete elképesztően gazdag kultúrával rendelkezik, aminek az egyik leglátványosabb része a hagyományos öltözködés. De vajon felismered-e pusztán egyetlen fotó alapján, hogy melyik nemzet népviseletét látod? Teszteld a tudásod trükkös villámkvízünkkel!