Túlsúlyos? Legalább a demencia miatt nem kell aggódnia!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Kétmillió angol embert vizsgáltak, és az eredmények ellent mondanak az eddigi feltevéseknek.

Köztudott, hogy a túlsúlynak számos negatív egészségügyi hatása van (például diabétesz, szélütés, szívbetegség), most azonban jó hírrel szolgálhatunk számukra. Bár régebbi kutatások szerint, ha valaki középkorúként jelentős többletsúllyal küzd, az időskorában nagyobb valószínűséggel küzd majd a demenciával, az iflscience szerint ez pont fordítva van.

A The Lancetben publikált meglepő eredmény mellett az is kiderült, hogy aki 40 éves kor felett túl sovány, annál bizony nagyobb az esély az időskori elbutulásra. A betegség egyébként sajnos világszerte 50 millió embert érint, és a becslések szerint ez a szám 2050-re megtriplázódik. Bár a kialakulásának pontos oka egyelőre nem ismert, azt tudni, hogy szerepet játszik benne a kor, a gének, a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány is. Ezekhez csatlakozik most – egyelőre még vitatott állapotban – a túlsúly is.

Fotó: Justin Sullivan / Europress / Getty

Így zajlott a kutatás

Brit tudósok a BMI-index és a demencia kockázata közötti összefüggést vizsgálták: majdnem kétmillió, legalább 40 éves angolt vontak be a több éves kutatásba. A normál testtömeg-indexszel (20-25 közötti érték) rendelkezőkhöz képest a soványak (20 alatti érték) körében 34%-kal nagyobb kockázata volt az időskori elbutulás kialakulásának, a jelentős túlsúllyal (40 feletti BMI értékkel) rendelkezőknél pedig majdnem ugyanennyivel (29%) volt kisebb. Ez az arány a kisebb túlsúllyal rendelkezőknél egyébként 18 százalék volt. 

Hogy lehet az, hogy most az eddig ismerteknek az ellenkezőjét derítették ki? A kutatók azzal indokolták, hogy ez a felmérés sokkal nagyobb méretű volt, mint a korábbiak. Azt is elmondták, hogy bár a túlsúly és a demencia alacsony kockázata együtt jár, nem bizonyított, hogy valóban a pluszkilóknak köszönhető ez a pozitív összefüggés. Az okok között szerepelhet az E-vitamin is: minél többet fogyaszt belőle valaki, annál kisebb eséllyel lesz demenciás – a túlsúlyos emberek pedig jóval többet juttatnak be belőle a szervezetükbe. Fontos: a kutatásnak nem az az üzenete, hogy a túlsúly jó, hiszen (a demenciát leszámítva) sokkal több a negatív hatása.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.