Last minute alakformálás nyár előtt

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A fakó arcszín, a száraz, és érdes tapintású bőr megújulásra vár. Évente kétszer, nyár előtt és ősszel, egyenesen ajánlott felkeresni a kozmetikust. Összegyűjtöttünk néhány arc- és testkezelést, amelyet érdemes még nyaralás előtt elvégeztetni, és jó néhányat, amely ilyenkor kifejezetten kerülendő.

Az egyenletes barnaság alapja

Az arc- és testbőr alapos tisztítása lesz alapja az egészséges, egyenletes és tartós barnaságnak. Míg a testradírozást otthon is elvégezheted só vagy barnacukor olívaolajas keverékével, az arc tisztítását, nedvesség- és hatóanyagpótlását jobb, ha szakemberre bízod.

Bőrünk 28 nap alatt újul meg természetes módon. A legalapvetőbb kozmetikai kezelés, az iontoforézis erre a folyamatra segít rá. Az eljárás során gyengeárammal 6-8 mm szérumos, ionos vizes-oldatot juttatnak a bőrbe, amelynek hatására a kiszáradt bőr magához tér.

Egy másik bőrmegújító módszert, az arcon, nyakon, dekoltázson végzett gyümölcssavas vagy glikolsavas hámlasztást célszerű a kora nyári időszakig elvégeztetni. Hatására a bőr szinte fellélegzik, regenerálódik, és egyúttal felkészül a napozásra.

A bőr táplálását segítő mezoterápia apró tűszúrásokkal, vagy elektromágneses hullámok segítségével vitamin-komplexeket juttat a bőr azon részeire, ahol a leginkább szomjazza a nedvességet és tápanyagot. A vitaminkoktél-kúrát egy hónapon át hetente érdemes végeztetni, de egy-egy kezelést követő 48 órában fokozottan kell a fényvédelemre figyelni.

Gyors alakformálás

Az egyénre szabottan programozható, multifunkciós kezelőgépek a cellulit csökkentésére, a mélyizmok tonizálására és az alak formálására egyre népszerűbbek. A kezelések gyorsnak, hatékonynak tűnnek, persze nem feltétlen olcsók. Van azonban néhány pénztárcakímélőbb módszer a test kontúrjainak újrarajzolására.

A test bármely részén ultrahanggal kezelt, vastagon lerakódott zsírszövet-részecskéinek felgyorsult mozgásuk hatására javul a sejtanyagcsere. A bőrbe így könnyebben jutnak a kezelés során használt zsírbontó, bőrfeszesítő hatóanyagok.

A fogyás és méregtelítés vákuummal is elősegíthető. Szívó hatása felgyorsítja a felhalmozódott zsírból és bomlástermékekből álló nyirokfolyadék áramlását, így segítve annak távozását a szervezetből. Mivel a felgyorsult nyirokkeringés hatása a kezelések utáni napokban is tart, ezért bő folyadékpótlással rá kell segítenünk a salakanyagok távozására.

Hasonló elven működik a testtekercselés is. A felgyűlt méreganyagok a megereszkedett kötőszövetekből kiszívódnak a mélytengeri agyaggal vagy koffeinnel, barna algával átitatott fáslikba, majd a nyirokrendszer útján távoznak. A kezelés térfogatcsökkentő, javítja a narancsbőr állapotát és a striákat, valamint feszesíti a bőrt.

Feszesebb, teltebb mell

Mivel nyáron szabadon van dekoltázsunk, érdemes kipróbálnunk egy mellfeszesítő kezelést is. A felhasznált speciális maszk és szérum elősegíti az elasztin- és kollagénrostok újjáépülést, így adva vissza a keblek feszességét és dússágát. Titka a bőrfeszesítő hatású komló és a szója-flavonoidok, melyek természetes fitoösztrogénként felelősek a mell tömegének növelésért.

Amit NE nyárra tervezz!

A mélyebb, bőrcsiszolással járó mikrodermabráziós kezeléseket ősztől tavaszig tartó időszakban végeztesd! Bőröd a kezelés után, ilyenkor átmenetileg védtelenné válik, így az erős napsütés hatására könnyen pigmentálódhat. A szőrtelenítésre, értágulatok kezelésére és pigment foltokra használt IPL és ELOS technikával, vagyis fényterápiával végzett kezeléseket is kerülni kell nyáron.

Mindenek előtt anyajegyszűrés

Évente egyszer mindenképpen, de nyaralás előtt-után kifejezetten ajánlott felkeresni a bőrgyógyászt vagy a mobil melanoma-szűrő állomásokat anyajegyeink dermatoszkópos vizsgálatára. A napfény, és a tartós fizikai irritáció hatására ugyanis könnyen átalakulhatnak, és melanóma fejlődhet ki belőlük.

A folytatásban ezeket a kezeléstípusokat részletesebben kifejtjük, néhányról saját tapasztalatunk alapján számolunk be. Azoknak pedig, akik táplálkozással szeretnék az alakjukat karban tartani, ajánljuk az almaecet kúrát és az ayurvédás módszereket, valamint a Diéta mesterkurzus átismétlését.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.