Csak az ecstasy rángatja testedet?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Bármit is mondjanak azok, akik nyolcadikban elvégeztek egy társastánc-tanfolyamot, és azóta annyira büszkék két alap szambalépésükre, hogy csak latino élőzenére hajlandók ropni… az elektronikus zenére nagyon jól lehet táncolni. Cucc nélkül is. Bár ez nem mindenkinek hihető, amint arra jó példa az a parti, ahol az akkor épp várandós barátnőm számos osztást kapott a magzatvédő zombibrigádtól – akiknek sehogy sem fért a fejébe, hogy ő csak táncol, jól van, és egyáltalán nincs benyomva.

Nem kell hozzá cucc, a zene amúgy is stimulál. Leginkább a ritmus, amelyben az elektronika erős – hogy minden a ritmusszekción múlik, azt pontosan tudja az a kevés szerencsés, aki csöppent már afrikai törzsi mulatságba.

Az elektronika ráadásul szép lassan végigment minden stíluson, nehéz lenne olyan tánczenei irányzatot megnevezni, amely ne retrósodott volna be valahova, vagy szolgálna valami alapjául. Ez jó hír, mert amit nyolcadikban felszedtünk a tornateremben, most is beválhat. Persze a menők egyedi figurákban nyomulnak. Nem is kell messzire menni, itt van például saját főszerkesztőm ura, aki most a hentesfigurát magyarázza el:

– Hidd, hogy az a ceruza tényleg a kezedben van, amikor a füled mögé teszed. A lényeg a folyamatos mozgás, és az, hogy érezd: a ritmus nem a hangokról, hanem a szünetekről szól. Pontosnak kell lenned, szétesve nem fog menni.

Érdemes rá figyelni, csípőmozgásával százakat nyűgözött már le. Álljunk is meg egy pillanatra a csípőnél. Ahogy azt egy filmben a fekete nő megfogalmazta, a fehérek azért nem tudnak táncolni, mert nem merik mozgatni a csípőjüket. Ha a csípőd ritmusban van, a kezeddel és a lábaddal már bármihez kezdhetsz. És fellökni is nehezebb.

Sajnos a hentesfiguráról nem tudunk videót mutatni, de nyakunkon a Balaton Sound, az utolsó pillanat, hogy felkészüljünk csípőből, és ami akörül mozog. Jöjjön néhány uniszex videó, fiúk és lányok egyaránt bevethetik bármelyiket – legalább ennyiben egyszerűbb a dolgunk. Lesz bennük néhány ismertebb darab, de nincs mit tenni, kénytelenek vagyunk a klasszikusokhoz nyúlni, amikor professzionális megoldásra van szükségünk.

Kezdjünk egy kedvcsinálóval, Fatboy Slim és Christopher Walken – az utolsó rész csak haladóknak. Azért jó ide duplán, mert tavaly Fatboy zárta a Balaton Soundot, vagyis most pont innen folytathatjuk.

<object data="http://www.youtube.com/v/aZbckwYY9r4&hl=en&fs=1&" height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/aZbckwYY9r4&hl=en&fs=1&"/></object>

Van egy olyan érzésünk, hogy ezen a nyáron mindenfajta zenei környezetben arathatunk a Jacko-féle  „moonwalk”-kal. Kérdés, hogy összejön-e a kivitelezése.

<object data="http://www.youtube.com/v/V0oKgwAL2vQ&hl=en&fs=1&" height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/V0oKgwAL2vQ&hl=en&fs=1&"/></object>

Aki egy tanítóbb jellegű műre vágyik az elektronikus tánc témakörében, ahol részletesen elmagyaráznak mindent, amit tudni kell, tekintse meg ezt a videót.

<object data="http://www.youtube.com/v/XOUjDE-Uugc&hl=en&fs=1&" height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/XOUjDE-Uugc&hl=en&fs=1&"/></object>

A következőt csak félve mutatjuk, de kihagyhatatlan, hiszen a jelek szerint magától Derricktől tanulhatunk – ugyan diszkót, de valljuk be, ez bárhol sikerrel bevethető.

<object data="http://www.youtube.com/v/ZJj6d5QSYaE&hl=en&fs=1&" height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/ZJj6d5QSYaE&hl=en&fs=1&"/></object>

Igazi klasszikust is ígértünk, íme egy véletlenül sem elektronikus figura, amely ma már talán újra nem ciki – és mezítlábassága okán mindenképp befér ide a Balaton Sound előtt. Uma Thurman és John Travolta.

<object data="http://www.youtube.com/v/Dg9tq8hU30g&hl=en&fs=1&" height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Dg9tq8hU30g&hl=en&fs=1&"/></object>

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.