Így tehet boldoggá az otthonod téged és gyermekedet is

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az otthonunk az a hely, ahol egy nehéz nap után biztonságra, megértésre, nyugalomra lelhetünk. Ezek megélése különösen fontos a gyerekeknek, akiknek az otthoni környezet meghatározza és formálja a külvilágról alkotott képüket is.

Függetlenül attól, hogy jó vagy rossz napunk volt a munkahelyen vagy az iskolában, mindig jólesik hazaérkezni. Otthon igazán önmagunk lehetünk anélkül, hogy aggódnunk kellene azért, mások mit gondolnak vagy mondanak rólunk. Mindemellett otthonunk hozzájárul gyermekünk személyiségfejlődéséhez is. Jórészt otthon tanulja meg minden gyermek, hogyan kell viselkedni, kommunikálni, kifejezni az érzelmeit, mi számít értéknek, értékesnek, és mi nem. Egy stabil otthon pozitív hatással van a gyermek fizikai és értelmi fejlődésére is. Nézzük, mitől lesz egészséges és ideális egy otthon a gyermekek számára is.

Segítsük a kötődés kialakulását

Lényeges, hogy a gyerekek érezzék, hogy megértik őket, és fontos, hogy ők is kényelmesen és jól érezzék magukat otthon. Az irántuk érzett szeretetről úgy is biztosíthatjuk a gyerekeket, ha bevonjuk őket a lakberendezésbe. Különösen igaz ez azokra a helyiségekre, ahol a legtöbb időt tölti a család, akár a szülőkkel, akár nélkülük. Ezzel is azt üzenjük: szeretjük őket, fontos és számít a véleményük, időt szánunk rájuk, meghallgatjuk őket. 

Fontos, hogy otthon is legyenek a gyerekek számára ideális méretű bútorok
Fotó: StefaNikolic / Getty Images Hungary

Ez a szülői magatartás erősíti a kötődést, a gyerek helyes önbecsülését, és sokkal könnyebben megnyílik majd akkor is, ha valamilyen problémája lesz, és arra keres megoldást.

A közös terekben, közösen eltöltött idő alatt a szülői minták alapján a gyerekek megtanulhatják, hogyan kezeljék majd jövőbeli kapcsolataikat, hogyan viselkedjenek partnerként. Ha egy fiatal egészséges interakciókat figyel meg a szülei között és a családjában, akkor neki is egészséges kötődési tulajdonságai lesznek.

Ne felejtsünk el játszani

Nem csak a kisgyerekeknek, a nagyobbaknak és a szülőknek is szükségük van a játékra, éppen ezért érdemes az otthonunkban olyan szórakoztató elemeket is elhelyezni, melyeket gyerekek és felnőttek egyaránt élveznek. Ez lehet egy olyan kis tapéta vagy kézzel készített kép a falon, amit az egyik családtag készített, és kedves emléket idéz, de lehet a fürdőszobában egy állatfigurás fogkefetartó, ami mosolyt csal az arcokra, hiszen mindenkinek szüksége van egy nevetésre.

Segítsük az otthoni tanulást

A szülők és az otthoni környezet a gyermekek első tanítói, ahol lehetőség van a tehetségek kibontakoztatására is, ami kulcsfontosságú a személyiségfejlődés szempontjából. Ha egy gyermek boldog és kényelmes környezetben él, jobban tud összpontosítani a tanulásra is, és az érdeklődését is könnyebb felkelteni a tanulás iránt.

Ennek elengedhetetlen része egy olyan otthoni környezet, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy játsszon és részt vegyen az iskolán kívüli tevékenységekben,

élesíti az elméjét és fejleszti a készségeit is.

Legyen egy olyan része a lakásnak, ahol a gyerekek nyugodtan tudnak tanulni
Fotó: Rebecca Nelson / Getty Images Hungary

Okos választás az okoseszközökhöz

A mobiltelefonok, a laptopok, a számítógépek és más intelligens eszközök ismerete ma már elengedhetetlen része a gyermekek életének is. Miután a gyerekek olyanok, mint a szivacs, kifejezetten gyorsan tanulnak, ezért rendkívül fontos, hogy szülőként gondoskodjunk arról, hogy a gyerekek ne váljanak indokolatlanul rabjaivá ezeknek az eszközöknek, és ne szakadjanak ki túlságosan az offline világból. Ennek érdekében, ha szükséges, akkor korlátozzuk a képernyő előtt töltött időt, másrészt szánjunk időt arra, hogy a gyerekek velünk, szülőkkel közösen fedezzék fel és fejlesszék az internettel és a számítástechnikával kapcsolatos ismereteiket.

Jó étel, jó hangulat: jó otthon

A konyha is ideális terület arra, hogy mindenki otthonosan érezze magát
Fotó: Imgorthand / Getty Images Hungary

Nem csupán a gyerekszoba és a nappali lehet gyerekbarát, hanem a konyha is lehet vonzó egy gyermek számára, életkortól függetlenül. A gyerekek gyorsan függővé válnak a gyorsételektől, melyekről köztudott, hogy még ritkán fogyasztva is árt az egészségnek. Egy közös ebéd- vagy vacsorakészítés során nem csupán főzni taníthatjuk meg a gyerekeket, hanem azzal is megismertethetjük őket, hogyan tudnak egészségesen étkezni. A cél érdekében érdemes úgy berendezni a konyhát, hogy a nagyobb gyerekek biztonságosan elérjék és hozzáférjenek az evőeszközökhöz, a tányérokhoz és az edényekhez.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.