Keresés
Vélemény
4 találat
-
Beach body egész évben? Elmondjuk, hogyan érd el!Az idei nyár ugyan véget ért, de ahhoz, hogy jövőre magabiztosan és büszkén vágjunk neki a strandszezonnak, érdemes már most apró lépéseket tenni. Cikkünkből kiderül, mire érdemes odafigyelni!
-
Tovább élhetsz, ha neked is megvan ez a nyolc szokásodCsupán néhány egészséges életmódbeli szokás lenne a hosszú élet titka? Egy kutatás szerint könnyen lehetséges.
-
Ezzel az egyszerű mozdulattal feltöltheted a tested energiával már kora reggelEgyszerű módszereket mutatunk, amelyek pluszenergiával töltenek fel, ráadásul segítenek, hogy nyugodt tempóban alakíts ki egészségesebb életmódot.
-
Eddig 60 kilót fogytam, de nem drasztikus fogyókúrávalIgazi hús-vér – és mára már izom meg akaraterő – ember mondja el saját, hiteles történetét.
