Ez a csendes gyulladás növelheti a szívbetegség kockázatát – mégis keveset beszélünk róla

Olvasási idő kb. 2 perc

A szívbetegségek kockázatai széles skálán mozognak, mind bizonyos egészségi állapotok, mind életmódbeli tényezők rendszeresen előkerülnek, ha erről a kérdésről beszélünk. Az enyhe krónikus gyulladás a testben ritkábban jön szóba, pedig fontos lenne felismernünk.

A szív- és érrendszeri betegségek hátterében álló folyamatok egyre inkább túlmutatnak a klasszikus rizikófaktorokon. Az utóbbi évek kutatásai rámutattak arra, hogy az alacsony fokú, krónikus gyulladás (low-grade inflammation) önálló és meghatározó szerepet játszik az érelmeszesedés (atherosclerosis) kialakulásában és progressziójában olvasható a Weborvoson.

Az érelmeszesedés maga is gyulladásos betegség

Az érelmeszesedést ma már nem pusztán lipidanyagcsere-zavarként, hanem komplex gyulladásos folyamatként értelmezzük. Az endothel – vagyis az erek belső felszínét borító sejtréteg – károsodása után immunsejtek (monocyták, makrofágok) aktiválódnak, amelyek citokineket és gyulladásos mediátorokat termelnek. A lipidlerakódás és a gyulladás egymást erősítő folyamatként zajlik: az oxidált LDL fokozza a gyulladásos választ, míg a gyulladás elősegíti a plakkok instabilitását.

A zsigeri zsírszövet felhalmozódása is krónikus gyulladást okoz a szervezetben
Fotó: Cunaplus_M.Faba / Getty Images Hungary

Mit jelent az „alacsony fokú” gyulladás?

Az alacsony fokú, krónikus gyulladás nem jár akut tünetekkel, mégis tartósan fennálló, enyhe gyulladásos aktivitást jelent. Laboratóriumi szinten gyakran enyhén emelkedett gyulladásos markerek (pl. hs-CRP, IL-6, TNF-α) jelzik jelenlétét.

Ez az állapot szorosan összefügg az elhízással, az inzulinrezisztenciával és a metabolikus szindrómával. A zsigeri (visceralis) zsírszövet aktív endokrin szervként működik, amely gyulladásos mediátorokat termel.

Klinikai bizonyítékok

A gyulladásos markerek és a kardiovaszkuláris kockázat közötti kapcsolatot számos vizsgálat igazolta. A CANTOS trial különösen fontos mérföldkő: kimutatta, hogy gyulladáscsökkentő terápia (lipidszinttől függetlenül) csökkentheti a kardiovaszkuláris események számát. Ez a felismerés megerősítette, hogy a gyulladás nem csupán kísérőjelenség, hanem aktív szereplő a betegségfolyamatban.

Ha szeretnéd megtudni, hogy mikor érdemes gyanakodni a krónikus gyulladás jelenlétére, és mi a teendő ilyenkor, ajánljuk a Weborvos cikkét.

Radnai Anna
Radnai Anna
Újságíró, szerkesztő
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

72 nap alatt utazta körbe a Földet ez az újságíró: egyetlen táskát vitt magával

Nellie Bly amerikai újságírónő a 19. században elhatározta, hogy a valóságban is megdönti Jules Verne kitalált hősének, Phileas Foggnak 80 napos Föld körüli rekordját. Bár szerkesztője lehetetlennek tartotta a küldetést egy egyedülálló nő számára, Bly rácáfolt a korabeli sztereotípiákra, és egyetlen apró kézipoggyásszal vágott neki a történelmi útnak.

Édes otthon

Jó jel, ha ezt a gyomot látod a kertedben

Sokak számára a kert olyan projekt, melynek minden tekintetben tökéletesnek kell lennie: a frissen nyírt gyep és bimbózó virágok mellett nem is fér meg más. Csakhogy a terület faunája alkalmanként utat tör a kultúrnövények között is. Néha ez nem is baj, hiszen az, hogy milyen gaz tarkítja a füvet, árulkodik a talaj állapotáról is.

Világom

Ezek a legolcsóbb európai úti célok 2026-ban

A tudatos utazók 2026-ban a tömegeket és a magas árakat elkerülve Albánia, Lettország és Szlovénia felé veszik az irányt, hogy a klasszikus európai életérzést barátibb költségek mellett élvezhessék. A dráguló árak okozta nehézségek miatt a turisták idén a kevésbé ismert, de élménydúsabb célpontokat választják a zsúfolt és közkedvelt nagyvárosok helyett.

Édes otthon

Ez a legjobb színkombináció a konyhádhoz 2026-ban

A konyha manapság már nemcsak a főzés és az étkezés helyszíne lehet, hanem a lakás egyik legfontosabb hangulati központja is. A 2026-os lakberendezési trendek egyértelműen a merészebb, mégis harmonikus színpárosítások felé mozdulnak.