Olvasási idő kb. 3 perc

A házilag készített krémhez olívaolajra, méhviaszra és illóolajra lesz szükségünk. Az összetevőket gőzfürdő felett összeöntjük, a folyadékot tégelybe rakjuk. A házi kézkrém nehezebben szívódik be, de nagyon jól táplálja és hidratálja a bőrt.

Kézkrémet szinte mindenki használ. Van, aki többször, van, aki kevesebbszer, de a kiszáradt bőrt kevesen viselik el hosszabb távon. Akézkrémekben azonban nagyon sokszor olyan anyagokat használnak, amelyek nem természetesek. De nem kell feltétlenül a bolti készletek közül válogatni, hiszen kézkrémet mi magunk is készíthetünk gyorsan és egyszerűen.

A kéz táplálásra szorul 

A téli időjárás még azokat is kézápolásra készteti, akik alapvetően nem szokták kenegetni a kezüket. A hideg idő kikezdi a bőrt: kezdetben szárazzá válik, ám szélsőséges esetben akár ki is repedezhet. 

A kézkrém összetevői könnyen beszerezhetőek
Fotó: Dívány / Scheftsik Tamás

Persze nem csak az időjárás kezdheti ki a kezünket. A bőr itt ugyanis fokozott igénybevételnek van kitéve. Gondoljunk csak a hirtelen hőmérsékletváltozásokra, például mosogatásnál. Vegyszerekkel is sokkal sűrűbben találkozik a kéz bőre, mint bármelyik másik bőrfelület, ráadásul a mechanikai sérüléseknek is jobban ki van téve. 

Ráadásul kézfej bőre alapvetően vékonyabb, mint a tenyéré, ezért a sérülés veszélye itt nagyobb. Ráadásul ez a bőrfelület nagyon sok szárító hatású anyaggal találkozik, hiszen minden kézmosás így hat a bőrre: különösen akkor, ha szappant használunk. 

Kézkrém otthon, egyszerűen 

Egy krém elkészítése nem is olyan bonyolult, mint azt elsőre gondolnánk. Kell hozzá egy olaj, ami az alapot adja – erre egy hidegen sajtolt olivaolaj tökéletesen megfelel. 

Ezen felül kelleni fog egy olyan bázisanyag, mely a krémszerű állagról gondoskodik. Ez ebben az esetben méhviasz, ami nemcsak teljesen természetes anyag, de bármelyik patikában egyszerűen be lehet szerezni, és még csak nem is drága. Ezen felül pedig már csak illóolajokra lesz szükségünk, illetve ki lehet egészíteni a krémet némi E-vitaminnal is. Ez tartósít és táplál is, de nem kötelező összetevő. 

Tápláló kérm pár perc alatt
Fotó: Dívány / Scheftsik Tamás

A feladatunk nagyon egyszerű: gőzfürdő felett felolvasztjuk a méhviaszt, hozzáadjuk az olajat, majd az illóolajokat. 

Érdemes azonban olyan olajat választani, ami a bőrnek is ideális, és nem szárító hatású. A levendula vagy az eukaliptusz jó választás lehet, de persze ezek mellett is vannak még megfelelő olajok. Nem kell belőlük sok, 8–10 cseppel már nagyon intenzív illatot érhetünk el. Az illóolajok esetében fontos, hogy gyógyszerkönyvi minőségű, 100%-os tisztaságúakat használjunk, ezek ugyanis valóban tiszta olajok, nem fogják kikezdeni a bőrünket (persze az allergiára itt is figyelni kell). 

Az összeöntött alapanyagokat ezután tégelybe töltjük, és hagyjuk kihűlni. 

Azzal mindenképpen számoljunk, hogy a házi készítésű kézkrém nem teljesen úgy viselkedik, mint a bolti. A felszívódása lassabb, a krém nehezebb, teltebb. Ez azt jelenti, hogy nem ez a legjobb választás, amikor reggel kapkodva bekenjük a kezünket. Sokkal inkább este, a lefekvés előtti rituáléhoz használható, ilyenkor a tápanyagoknak van ideje beszívódni a bőrbe. Az időért cserébe azonban a krém kémiai anyagoktól mentesen táplálja és hidratálja a kezünket. 

A házi krémben lévő anyagok még E-vitamin kíséretében is hamarabb „romlanak meg, mint a bolti krémek, vagyis úgy számoljunk, hogy nagyjából 3–4 hónap alatt elfogyjon. 

Ha tetszett ez a cikk, olvasd el a reggeli arcmosás írásunkat is nem biztos, hogy jó ötlet minden reggel ezt tenni.

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.