Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
A farizom mérete és alakja olyan információkat hordozhat, amelyek metabolikus betegségek jelenlétére utalhatnak – erre a következtetésre jutott egy brit tanulmány.
A kettes típusú cukorbetegség (T2D) milliók életét keseríti meg. Ez az állapot elkerülhető lenne, mégis egyre többen szenvednek benne. Tudósok most rájöttek, hogy a fenék mérete megmutathatja, hajlamosak lehetünk-e a betegség kialakulására, vagy sem.
A megelőzés a legfontosabb
A kettes típusú cukorbetegség élesen különbözik az egyestől. Miközben az egyes típus örökletes, addig a kettes típus az életmódból fakad. A nem megfelelő étkezés és a mozgáshiány tartósan magas vércukorszintet eredményezhet.
Ahhoz, hogy a vércukrot a szervezet szabályozni tudja, a hasnyálmirigy speciális sejtjei által termelt inzulinra van szükség, ami lehetővé teszi, hogy a cukor bejusson a sejtekbe. Az inzulin termelésének mértéke attól függ, mennyire magas a vércukorszint. Ha ez az érték tartósan magas, csökken a sejtek inzulinérzékenysége, azaz egyre több inzulinra lesz szükség ugyanannyi cukor felvételéhez.
Ez egyre nagyobb terhet ró a hasnyálmirigy sejtjeire, amelyek először kimerülnek, majd idővel a termelés akár teljesen leállhat – ilyenkor a beteg már inzulinbevitelre szorul.
A kettes típusú cukorbetegség kezelhető, de a megelőzésre kell a legnagyobb hangsúlyt fektetni, hiszen a kórral számos további probléma is együtt jár.
Így függ össze a farizom és a cukorbetegség
A test néhány paramétere segíthet megmutatni, kiknek kell különösen figyelniük a megelőzésre. Brit tudósok felfedezték, hogy a nagy farizom mérete is jelzésértékű lehet. Ha a farizom alakja bizonyos irányban eltér a normától, nagyobb az esélye a cukorbetegség kialakulásának – írja a Medscape.
Az izmok segítenek a vércukorszint szabályozásában, mivel a test legnagyobb szövetei közé tartoznak, és nagy mennyiségű cukrot képesek felvenni és raktározni.
A gluteus maximus, azaz a nagy farizom az egyik legnagyobb izom, ezért fontos információkat hordoz a test állapotáról.
A tudósok 61 000 MRI-kép alapján állítottak fel egy referenciasablont a farizmokról. A sablontól pozitív irányba eltérő izmok nagyobbak és kerekebbek, míg a negatív irányban eltérő izmok laposabb, keskenyebb feneket jeleznek.
A vizsgálatok során több tényezőt is figyelembe vettek, és arra a következtetésre jutottak, hogy a kerekebb, nagyobb farizmok jellemzően nagyobb fizikai aktivitással és izomerővel állnak összefüggésben. Ugyanakkor az ilyen fenékkel rendelkező embereknél gyakrabban fordul elő magasabb BMI és alkoholfogyasztás is.
A kevésbé kerek fenék általában idősebb korban jellemző, amikor az atrófia (az izom sorvadása) és szarkopénia (az izomtömeg és izomerő fokozatos csökkenése) nagyobb eséllyel van jelen, valamint alacsonyabb fizikai aktivitás is társul hozzá.
Nemek közötti különbségek
Az eredmények nemenként eltértek:
- A férfiaknál a referenciasablontól negatív irányban eltérő fenék nagyobb eséllyel társult a T2D-vel, amit az alacsonyabb fizikai aktivitás magyarázhat.
- A nőknél a referenciasablontól pozitív irányban eltérő méretek jelentették a magasabb kockázatot, amit gyakran magasabb BMI, tehát elhízás okoz, nem a fizikai aktivitás növekedése.
A kutatás szerint ha a farizom kezdetben egészségesen kerek és nagy, akkor a későbbi változások ellenére is kisebb az esélye a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának.
Ha tetszett ez a cikk, akkor olvasd el azt is, miért nem olvadnak le rólad a kilók.
