Rosszul tudtuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése: ez csupán egy reklámfogás volt

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

„A reggeli a nap legfontosabb étkezése” – ezt a mondatot valószínűleg te is hallottad már, de vajon igaz is?

A reggeli szerepéről szóló, mára szinte megdönthetetlennek hitt állítást nem orvosok vagy tudósok, hanem egy gabonapelyheket gyártó cég találta ki több mint száz éve – a tévhitet pedig azóta is generációról generációra örökítjük. Nos, a Bored Panda tanulsága alapján ez csupán egy jól sikerült reklámkampány öröksége.

Több mint 100 éve terjesztette el a reggelivel kapcsolatos tévhitet a cégvezető

Reggelizni csak a 17. századtól kezdett el minden társadalmi osztály, a 19. században az arisztokrácia már egyenesen dőzsölt reggelente. Az ipari forradalommal a munkásosztály korai, sok kalóriát biztosító reggelije is szükségessé vált.

De hogy lett mindenki számára a legfontosabb étkezés? Az egész ott kezdődött, hogy a Kellogg’s vállalat 1917-ben úgy döntött: szükség van egy olyan üzenetre, amellyel még több reggelizőpelyhet tudnak eladni – így született meg a szlogen, miszerint a reggeli a nap legfontosabb étkezése. A mögöttes tudományos bizonyíték viszont hiányzott.

Tévhit, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. <svg class="c-article-image_container_wrapper_popup_icon"></svg>

Tévhit, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése.<cite class="c-article-image-details_photographer photographer">Maria Korneeva / Getty Images Hungary</cite>

A cég alapítója, John Harvey Kellogg hetednapi adventista orvosként hitt a reggeli szertartásosságában és a gabonafélék jótékony hatásaiban, de ez nem egyetemes orvosi konszenzus volt. A tévhit azonban gyorsan elterjedt, és máig fennmaradt, beépülve a mindennapi rutinunkba.

Ez is egy újabb példája annak, hogyan tud egy jól felépített marketingkampány hatással lenni a táplálkozási szokásainkra – akár generációkon át.

Kíváncsi vagy, mi volt Diana hercegné kedvenc reggelije? Ebből a cikkünkből megtudhatod!

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Vígh Anna
Vígh Anna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Offline

Ha Kádár-kockában élsz, tudnod kell, miért ez az épület neve

Akár egy sütemény neve is lehetne, de semmi ehető nincs benne. A Kádár-kocka a vidéki Magyarország egyik legjellemzőbb épületformáinak egyike, mely meglepő módon nem Kádár Jánoshoz köthető, bár az általa fémjelzett korszak termelte ki a tömeges elterjedését.