Diana hercegnő nemcsak eleganciájáról és jótékonysági munkájáról volt híres, hanem arról is, hogy sokszor tudatosan figyelt az egészségére. Egykori séfje most elárulta, mi volt a kedvenc reggelije – és kiderült, hogy egyszerre tápláló, könnyű és kifejezetten ízletes fogásról van szó.
A brit királyi család tagjainak étkezési szokásaira mindig is kíváncsi volt a nagyközönség. Diana azonban különleges helyet foglalt el ebben a sorban, hiszen gyakran szakított a hagyományokkal, és inkább a hétköznapibb, egészségtudatos ételeket részesítette előnyben. Reggelije is hűen tükrözte azt az egyszerű, de tudatos szemléletet, amelyet az élet számos területén képviselt.
Diana hercegné reggelire is kerülte a nehéz ételeket
A hercegnő kedvenc reggelije egy könnyű zabkása volt friss gyümölcsökkel, amelyhez gyakran fogyasztott grapefruit-levet is. Séfje szerint Diana kerülte a nehéz, zsíros fogásokat, és inkább olyan ételeket választott, amelyek energiát adtak neki a naphoz, miközben nem terhelték meg a szervezetét. Ez a választás akkoriban is újszerűnek számított a királyi családban.
Diana előszeretettel próbált ki új, könnyű fogásokat, és tudatosan törekedett arra, hogy kiegyensúlyozott étrendet tartson. Étkezési szokásai ma már kifejezetten trendinek számítanak: a gyümölcsökben és rostokban gazdag reggeli nemcsak finom, de hosszú távon is támogatja az egészséget. Nem véletlen, hogy sokan példaként tekintenek rá ezen a területen is.
Ha kíváncsi vagy Diana hercegné gyógyító ruhájára, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.
