10-ből 7 ember elköveti ezt a hibát a fogmosásnál: te is közéjük tartozol?

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy friss felmérés szerint a brit felnőttek majdnem fele csak a fogaik tisztán tartására figyel, miközben a fogíny egészségét elhanyagolja, pedig ez legalább ugyanolyan fontos, hiszen a nem megfelelő fogínyápolás komoly fogászati problémákhoz vezethet.

A tanulmány rávilágított arra is, hogy minden harmadik felnőtt nem tudja felismerni a rossz fogíny jeleit. Még ennél is megdöbbentőbb, hogy a válaszadók 75 százaléka soha nem próbálta meg úgy tartani a fogkefét, hogy az a fog és a fogíny találkozási pontját is tisztítsa. Ráadásul a megkérdezettek 40 százaléka kevesebb mint másfél percig mos fogat, holott a fogorvosok legalább 2 percet ajánlanak, és tízből egy ember hetente többször tapasztal vérzést a fogmosás után.

Szájhigiénia helyesen

A fogselyem használatáról szintén hiányosak az ismeretek. Pedig a napi fogselymezés jelentősen javíthatja a fogíny egészségét, hiszen a fogkefe sok esetben nem éri el a fogak közötti nehezen hozzáférhető részeket, ahol a lepedék és a baktériumok elszaporodhatnak.

Felmérések szerint a szájhigiénia Európában van a leginkább elhanyagolva
Fotó: urbazon / Getty Images Hungary

Dr. Kate Fabrikant, a Corsodylt gyártó Haleon munkatársa hangsúlyozta, hogy

Idézőjel ikon

a fogíny éppoly fontos része a szájhigiéniának, mint a fogak, ezért szükséges a tudatosság növelése ezen a területen.

A kutatás arra is rámutatott, hogy a megkérdezettek harmada nem lenne képes megmondani, ha a fogínye nincs rendben, pedig a korai jelek felismerése kulcsfontosságú a komolyabb fogászati betegségek megelőzésében.

Ha kíváncsi vagy rá, hogy reggeli előtt vagy után kell fogat mosni, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.