Nemcsak a gazdagság, a szegénység is elhízáshoz vezethet

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokan az elhízást személyes hibának tartják, pedig amellett, hogy alkati kérdés vagy betegség következménye is lehet, gyakran az egyén társadalmi-gazdasági háttere a valódi ok. A szegénység nemcsak korlátozza a lehetőségeket, de szó szerint megbetegíthet. Prof. dr. Ádány Róza, az MTA doktora szerint nem csak az egyén felelőssége, hogy egészségesen él-e – hanem az egész társadalomé.

Amikor az elhízás okairól beszélünk, hajlamosak vagyunk helytelen egyéni döntések és életmódbeli hibák sorozataként tekinteni rá: túl sok evés, túl kevés mozgás, akaraterő hiánya. Ennél azonban sokkal összetettebb a kép – és ahogyan Prof. dr. Ádány Róza fogalmaz, az egészségi állapot alakulását nem lehet kizárólag az egyéni felelősség körébe utalni. A szegénység, a társadalmi kirekesztettség és az egészséges életmód lehetőségének hiánya ugyanolyan tényező lehet az elhízás kialakulásában, mint a túlfogyasztás.

Nem a testsúly a gond, hanem ami mögötte van

A túlsúly önmagában nem jelent betegséget, de könnyen válhat krónikus, nem fertőző megbetegedések – például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szív-, és érrendszeri, vagy akár daganatos betegségek – egyik kiindulópontjává. Ezek a betegségek különösen gyakoriak Magyarországon, főként a társadalmi-gazdasági szempontból hátrányos helyzetű térségekben. Ádány Róza professzor asszony évtizedek óta kutatja az egyenlőtlenségek egészségre gyakorolt hatásait. Szerinte az, hogy valaki mennyire tud felelősen dönteni saját egészségéről, nemcsak elhatározás vagy akaraterő kérdése. Amikor arra a kérdésre keressük a választ, hogy mennyire felelnek az emberek saját egészségükért,

Idézőjel ikon

nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a háttérben megbúvó kérdést, hogy vajon megkapták-e ezek az emberek a lehetőséget arra, hogy felelhessenek saját egészségükért?

A lehetőség alatt nemcsak pénzt, hanem tudást, környezetet és támogató rendszert ért. Az, aki már gyerekként azt látja, hogy nincs mit enni, vagy hogy csak az olcsó, energiadús, de tápanyagban szegény ételek azok, amelyekhez hozzá lehet jutni, nem ugyanabból a pozícióból kezdi felnőtt életét, mint az, akinek a tudatos táplálkozás és a sport alapélményként volt jelen az életében.

Nem csak a gazdagság, a szegénység is elhízáshoz vezethet
Fotó: Guido Mieth / Getty Images Hungary

Elhízás a jólét és a nélkülözés két végpontján

Elsőre paradoxnak tűnhet, hogy a gazdagság és a szegénység egyaránt vezethet túlsúlyhoz. Az egyik esetben a túlzott fogyasztás és a mozgásszegény életmód, a másikban a rendszertelen, rossz minőségű táplálkozás és a korlátozott lehetőségek miatt alakul ki ugyanaz a testi tünet: az elhízás.    „A telepi körülmények között élő lakosság – több mint 90 százalékban cigány ember – nagyon komoly egészségproblémákkal él, az általános magyar lakossághoz képest is. A metabolikus szindróma, a cukorbetegség, az alacsony HDL-koleszterinszint szignifikánsan gyakoribb körükben, minden korosztályban” – mondja Ádány Róza. 

Ezek az állapotok szorosan összefüggenek a táplálkozással és az életmóddal – ugyanakkor csak akkor tudunk érdemben változást elérni, ha nemcsak az egyént akarjuk „megjavítani”, hanem a környezetét is megváltoztatjuk.

Egyéni felelősség, vagy közös ügy?

A szegénység és az elhízás kapcsolata érzékeny, társadalmilag is kényes téma. Az erről szóló diskurzusok gyakran belecsúsznak az áldozathibáztatásba, vagy megragadnak a politikai szlogenek szintjén. Ádány Róza azonban a lényegre mutat rá:

Idézőjel ikon

A lakosság egészségi állapotának javítására irányuló szándék nem lehet csak a választási kampányok szlogenje. Ez a cél túl kellene, hogy élje a választási időszakokat,

s politikai kurzustól független, kormányzati ciklusokon átívelő népegészségügyi program keretei között kellene, hogy érvényesüljön. Az elhízás – akárcsak az egészségi állapot – nem önmagában értelmezhető, hanem a társadalmi egyenlőtlenségek tükrében. Ha valóban változást akarunk, akkor nem az egyéneket kell megváltoztatni, hanem a rendszert, amelyben élnek. Olyan társadalmi környezetet kell teremteni, ahol az egészséges élet nem kiváltság, hanem valódi, elérhető lehetőség.

Ha kíváncsi vagy, milyen szinten áll ma Magyarországon a női egyenjogúság, ezt a cikkünket ajánljuk. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.