Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
Milliókat érint a világon a demencia. Sokszor nem egyértelműek a jelek, vagy csak nem szeretnénk szembenézni azzal, ha egy szerettünket érinti ez a betegség. Egy egyszerű teszttel megbizonyosodhatunk arról, hogy jól értelmezzük-e a tüneteket.
Jelenleg világszerte több mint 55 millió ember szenved demenciában, évente közel 10 millió új esetet regisztrálnak. Jelenleg a hetedik vezető halálok, valamint az idős emberek rokkantságának egyik fő oka.
Egyszerű teszt mutathatja ki a demenciát
Egy mexikói neurológus, Dr. Jesús Ramírez-Bermúdez a közösségi médiában tett közzé egy egyszerű tesztet, amely segíthet a betegség diagnosztizálásában. Ez egy ötperces feladat, amely során egy analóg órát kell rajzolni. A teszt során egyszerűen arra kérik a résztvevőt, hogy rajzoljon egy óraszámlapot egy üres papírlapra. Fel kell tüntetni az 1-től 12-ig terjedő számokat, majd az óramutatókat egy meghatározott időpontra, például 11:10-re kell beállítani.
Clock drawing. It remains one of the easiest and cheapest ways to identify patients with mental/behavioral disorders who require further neurological & neuropsychological workupSource: https://t.co/DspllJWWYA pic.twitter.com/AXX99eaiqk
— Jesus Ramirez-Bermudez (@JRBneuropsiq) May 29, 2023
Ez a feladat megköveteli, hogy a résztvevő emlékezzen arra, hogyan néz ki egy óraszámlapja, ezzel ellenőrizhetők a végrehajtó funkciók, a tervezés, szervezés és a feladatok elvégzése, amelyek a demencia kialakulásakor az elsőként romló kognitív készségek közé tartoznak.
Egy szabálytan, mondhatni, torz körvonal vagy a helytelenül elhelyezett számok a számlapon a betegség korai jeleire utalhatnak. A teszt pontozásos rendszerrel működik: egy pont jár az óra körének helyes megrajzolásáért, egy a számok helyes elhelyezéséért, egy az óramutatók megrajzolásáért, és egy azért, ha a mutatók a megfelelő időt mutatják. Ha a résztvevő helyesen rajzolja meg az órát, az gyakorlatilag kizárja a demenciát, mivel a feladat széles körű kognitív készségeket igényel.
Szakértők korábban többféle tesztről is beszéltek, amelyekkel a demencia korai jelei felismerhetők. Egy, a Cambridge-i Egyetem cége, a Cognetivity Neurosciences által kifejlesztett teszt például képsorozatot mutat be, a résztvevőknek gyorsan válaszolniuk kell, hogy állatot látnak-e a képen vagy nem. Egy másik, 1996-ban létrehozott 10 perces teszt, olyan feladatokat tartalmaz, mint formák rajzolása, állatok megnevezése és tárgyak listájának felidézése.
Az órák felismerése és a demencia
A demencia az agy azon részét érinti, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megállapítsuk az időt. Ahogy az agy kognitív funkciói romlanak, a betegségben szenvedők fokozatosan elveszítik a képességüket arra, hogy leolvassák a számokat. Memóriazavart is tapasztalnak, és gyakran elfelejtik, hogy milyen nap, hónap vagy év van. Elveszíthetik az időérzéküket, és nem tudják megkülönböztetni, hogy egy esemény egy órája vagy egy hete történt.
Egy 2022-es kutatás 104 résztvevőnek vizsgálta az óraolvasási képességét. A kutatók azt figyelték meg, hogy a kognitív hanyatlás az óraértelmezés romlásához vezet, amely analóg órák esetében erősebb, mint digitális óráknál. Az óraolvasási zavart valamennyi stádiumban (enyhe kognitív zavar, középső és késői stádiumú) megfigyelték, a számfelismerési képesség csökkenése az Alzheimer-kór előrehaladott stádiumában tovább súlyosbodik.
Hogyan kell elvégezni az óratesztet?
Keress egy asztalt és egy széket egy ismerős vagy zavaró tényezőktől mentes helyiségben. Ültesd le a szerettedet az asztalhoz, és adj neki egy darab papírt és egy íróeszközt. A legjobb, ha ceruzát és radírt is adsz, mivel ez csökkentheti a tesztet végző személy esetleges frusztrációját.
Kérd meg, hogy rajzoljon egy órát, amely 11 óra 10 percet mutat. Ha további útmutatásra van szükség, nyugodtan lehetsz konkrétabb: „Rajzolj egy kört, amely az óralapként szolgál, majd add hozzá a számokat, végül az óramutatókat.” A teszt így is működik.
Hagyd, hogy annyi időt vegyen igénybe, amennyi szükséges neki a feladat elvégzéséhez. 5 perc is elég lehet, és ritkán tart tovább 10 percnél. Ha teheted, hagyd magára, hogy ne tudjon kérdezni, ha mégis megteszi, akkor csak annyit mondj: „Csak csináld, ahogy szerinted a legjobb.” Végül értékeld az órát, keresve az esetleges rendellenességeket. Ha valami problémát érzékelsz a rajzzal, a szeretted figyelme elterelődik, vagy megtagadja a rajzolást, miután beleegyezett, érdemes további vizsgálatot kérni egy orvostól.
A fertőzések súlyosbíthatják a demenciát, tudj meg többet a témáról az alábbi cikkünkben.
