Időben felismerheted a rákot, ha erre odafigyelsz éjjel

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Kevesen gondolják úgy, hogy a rák egyik figyelmeztető jele lehet egy olyan mindennapi szokás, ami, ha elmaradna, óriási problémát jelentene. A gyakoriságra azonban érdemes figyelni, mert egy ponton túl már a daganatos megbetegedés korai stádiumára is utalhat.

Nem elég csak legyinteni, és az előrehaladott életkor számlájára írni, hanem érdemes figyelni arra, ha egy férfi az éjszaka során sokat jár a mosdóba. Az ingázás nemcsak a sok folyadékfogyasztás után, hanem egy súlyos betegség, a prosztatarák korai stádiumában is jelentkezhet.

Komolyan kell venni a zavaró éjszakai tünetet

A rákszűrés jelentős mértékben növelheti a daganatos megbetegedések túlélési esélyét. A rák bizonyos típusai, különösen a prosztatarák meglétének valószínűsége azonban már azelőtt megmutatkozhat, hogy a prevenciós jelleggel igénybe vett vizsgálaton átesnénk. 

A prosztatarák az egyik leggyakoribb betegség a férfiak körében
Fotó: Kanizphoto / Getty Images Hungary

A bőrrák mellett a prosztatarák az egyik leggyakoribb megbetegedés a férfiak körében. A betegség gyakran agresszíven viselkedik, hiszen kezelés nélkül nagyon gyorsan képes átterjedni a szomszédos nyirokcsomókra és szervekre. A betegség egyik árulkodó jele azonban már korai stádiumban, az éjszaka folyamán jelentkezhet. 

A vizelési problémák, a gyakori vécére járás, illetve a fokozott vizelési inger az egyik ismert oka az agresszív prosztataráknak.

A gyakori éjszakai vizelés nem természetes

Tanulmányok kimutatták, hogy az állapotot egy olyan daganat is okozhatja, amely folyamatosan növekszik, és ezáltal a húgycsőnek nyomódik. Az ezzel járó kellemetlen tünet általában a betegség későbbi szakaszában jelentkezik, ezért fontos, hogy azok, akik észlelik magukon a tünetet, minél előbb forduljanak orvoshoz. A prosztatarák általában nem okoz egyéb problémát, amíg a daganat elég nagyra nem nő ahhoz, hogy nyomja a húgyhólyagból kivezető csövet. Ezért lehet az egyik ismertetőjele a gyakori vizelési inger vagy az éjszakai vizelés.

A szűrővizsgálat életet menthet

Az éjszakai vizeletürítés a betegség későbbi szakaszában jellemzően erősödik, és a daganat azonnali kezelést tesz szükségessé. A prosztatarák egyéb tünete lehet még a prosztatamegnagyobbodás vagy -elzáródás, az akadozó vizeletürítés, a véres vizelet vagy ondóürítés, a deréktáji fájdalom, illetve a gyakran jelentkező csontfájdalmak.

A szűrővizsgálat nem csupán akkor fontos, amikor már éjszaka is jelentkeznek a betegség tünetei
Fotó: TerryJ / Getty Images Hungary

Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy a prosztatarák általában nem okoz tünetet, amíg a rák elég nagyra nem nőtt ahhoz, hogy nyomja a húgycsövet. Éppen ezért 50 éves kor fölött javasolt a férfiaknak rendszeresen szűrővizsgálatra járni, mert a betegség korai felismerése akár életmentő is lehet. Az urológiai vizsgálat elengedhetetlen akkor is, ha a családi kórkép szerint a hozzátartozók közül valaki már küzdött prosztatarákkal. 

A prosztatarák elkerülhető

Tudományos bizonyíték van arra, hogy a helyes étrend megválasztásával a rák kialakulása elkerülhető. Egyre több kutatás igazolja, hogy a növényi alapú étkezés csökkentheti a betegségek kockázatát, és lassíthatja a terjedését. 

A táplálkozási szokások és a rák közötti összefüggést vizsgáló kutatók megállapították, hogy azok, akik több gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket és halat esznek, kevésbé valószínű, hogy rákos megbetegedések miatti kezelésre szoruljanak.

Ezek az élelmiszerek karotinoidokként ismert, természetben előfordulónövényi vegyületeket tartalmaznak, amelyek megvédhetik a szervezetet a DNS-károsodástól.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.