Ha eladó vagy, nincsenek túl jó híreink

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Érdekes összefüggést találtak a fizikailag megterhelő munkák és az öregedéssel járó memóriaproblémák kockázata között a kutatók. Már azt is pontosan tudják, mely munkakörben dolgozók a legveszélyeztetettebbek.

A The Lancetben megjelent tanulmány azt állítja, hogy a munka közbeni magasabb fizikai aktivitás enyhe elmezavarral vagy demenciával hozható összefüggésbe az élet későbbi szakaszában. 

Náluk nagyobb a kockázat

A Norvég Nemzeti Öregedési és Egészségügyi Központ, a Columbia Mailman School of Public Health és a Butler Columbia Aging Center kutatói 7005 70 év feletti ember adatait vették górcső alá, és azt vizsgálták, hogy a munkájukat mekkora fizikai aktivitással végezték, és ez a koruk előrehaladtával milyen hatással volt a memóriájukra.

Az eredmények szerint azoknál nagyobb eséllyel jelentkezhetnek idősebb korban problémák, akik fizikailag megterhelőbb munkát végeztek.

A tanulmány megnevezte a legnagyobb kockázatú munkaköröket is, amelyek között ott vannak az értékesítők, az ápolók, a gondozók, a gazdálkodók és az állattenyésztők – írta meg a Mirror.

Idézőjel ikon

A kutatás arra is rávilágított, hogy azért a memóriaproblémák kockázata nem egységes minden fizikailag megterhelő munkakörben. Azok ugyanis, akik kezdetben jelentős fizikai megterheléssel, de fokozatosan kevésbé megerőltető pozíciókat töltöttek be, még mindig nagyobb kockázattal szembesültek memóriagondokkal, mint azok, akiket fizikailag nem terhelt meg annyira a munkájuk.

A se nem túl nehéz, se nem túl könnyű munkáknál volt a legcsekélyebb a memóriaproblémák kockázata, amely arra utal, hogy a munkahelyi fizikai aktivitás kiegyensúlyozott szintjének fenntartása előnyös lehet a hosszú távú kognitív egészség szempontjából.

A tanulmány szerint az ápolók is a kockázatos munkakörök képviselői
Fotó: Luis Alvarez / Getty Images Hungary

Folytatni fogják a kutatást

A tanulmány vezető szerzője, Vegard Skirbekk, a Columbia Public Health Népegészségügyi és Család-egészségügyi professzora elmondta, hogy nyomon kell követniük az életük során magas szakmai és fizikai aktivitással rendelkező egyéneket, miután úgy tűnik, hogy náluk nagyobb a demencia kialakulásának a kockázata. A kutatók a jövőben további felméréseket terveznek azért, hogy még közelebbről láthassák a foglalkozási előzmények és a kognitív károsodások közötti összefüggéseket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Hrdina-Bárány Zsuzsi
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Főszerkesztő-helyettes
Hrdina-Bárány Zsuzsi, bár rádiós szakirányon végzett, a kommunikáció szak után nyomtatott sajtónál helyezkedett el. Kilencévnyi napilapozás után az online médiában találta meg a helyét: elsőként egy női magazinban dolgozott újságíróként, szerkesztőként és rovatvezetőként, majd három évig egy anyáknak szóló portál főszerkesztői feladatait látta el. Pályafutása során szövegíróként és olvasószerkesztőként is gyűjtött tapasztalatokat, valamint könyvek szerkesztésében is részt vett. 2026 januárjától a Dívány főszerkesztő-helyettese.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.