A nagymamája lebálnázta: edzeni kezdett.

Olvasási idő kb. 1 perc

Úgy tűnik, a svéd nagyik is hasonlóan viselkednek, mint magyar sorstársaik: egy ideig etetnek, aztán leteremtenek. A most 27 éves svéd Instagramsztár is azután tette le a csokit és a pezsgőt, hogy lebálnázta az addig bőszen csokizó nagyi.

A 75 kilós partiszörnyből vizet vedelő fitneszmodellé változó, közel 600 000 Insta-követővel rendelkező Jelly Devote 21 évesen még hetente háromszor leitta magát, és még a zöldségek látványa is újdonságként szolgált neki, amikor úgy döntött, ideje változtatnia az életén. Ez pedig elég látványos átalakulással járt:

Idézőjel ikon

Ez volt az a pillanat, amikor beláttam, hogy változtatnom kell valamin. Ennyi alkohol mellett egyszerűen lehetetlen egészségesnek maradni

– írja az azóta igencsak felbátorodott Jelly.

Pezsgő és kanapé

A heti három alkalommal lerészegedő, és a hat évvel ezelőtti alkoholfogyasztását meghatározni sem nagyon tudó („Nem tudnám megmondani mennyit ittam… jó sokat, ennyi biztos.”) nő rendszeres tivornyáit általában kanapén fetrengéssel és gyorskajákkal is kiegészítette. A rendszeres edzések és az alkohol vízre cserélése mellett az étkezését is átalakította azóta: az 5-6 kisebb, zöldségekkel és a megfelelő arányú fehérjével felturbózott étkezésre esküszik.

Kéthetente borozgat

Zsírbörtönéből kiszabadulva Jelly azt mondja, nem nagyon foglalkozik egyébként azzal, mit mutat a mérleg nyelve, és 1-2 pohár bort, olykor egy, a saláták közé ékelt fánkot is megenged magának:

Idézőjel ikon

Nem a súlyod a legfontosabb, hanem te! Az számít, hogy érzed magad a bőrödben. Ne a pár nap alatt 5 kilónyit változó adatokra koncentrálj!

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.