Vajon hogy néz ki egy fitneszmodell hűtője?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Úgy, mint egy kisebb erdő: tele van zöldségekkel és gombákkal. És rendezett is, főleg ha tudják, hogy cikk készül róluk.

A hűtőjüket (a belsejét) megmutató személyi edzőknek és modelleknek persze valószínűleg volt ideje feltölteni a fridzsidert, mielőtt megmutatták a Daily Mailnek, mi lakik odabent. Sokkal érdekesebb lett volna bejelentés nélkül rájuk törni, és megnézni, ki mennyire tartja be azt, amiről az Instán papol. De azért volt, aki benn merte hagyni a sörét.

Chessie King

A 300 000 követővel rendelkező Chessie King úgy próbálja megóvni magát az édességektől, és egyéb nassolnivalóktól, hogy eleve nem vásárol ilyesmit, a hűtőjét pedig csupa egészséges étellel tölti fel. A Mail hűtőmustrája idején humusz, tofu, szőlő, avokádó, brokkoli, zabtej, kelkáposzta, és sok más zöldség mellett egy jó adag mogyoróvaj foglalt helyet a hűtőjében.

Steph Elswood

A vegán Steph Elswood hűtője is sokban hasonlít Chessie gyűjteményéhez. Mivel állati eredetű táplálékot nem nagyon vesz magához, nála is a humusz, a brokkoli, az avokádó és a zöldségek dominálnak, bár az ő hűtőjében sok gyümölcs, például eper, áfonya és málna is helyet kapott. Az avokádó, a brokkoli és a humusz mellett a másik fitneszedzős slágertermék, a tőgy és tehénmentes „tej” is felbukkan persze Steph hűtőjében. Nagyjából így fest a harmadik fitneszedző hölgy hűtője is: rengeteg zöldség, zabtej és egy adag csirke és tonhal.

Matt Law, George Lloyd, Alex Gildea

A hűtőjük ajtaját kitáró férfiak esetében is elfér egy kevés brokkoli, tojás, gomba és zabtej, az ő estükben ugyanakkor már a csirke, a lazac és a darálthús is meghatározó szerepet kap, ha a hűtő feltöltéséről van szó. A leghétköznapibb talán a személyi edző Alex Gildea hűtője volt egyébként, a többi modellel ellentétben ő ugyanis úgy tűnik, nem vásárolt be a Daily Mail kedvéért.

Ő a kötelező humusz és a szőlő mellett néhány doboz sört, maradékokat, egy adag jó zsíros, általában a hálaadásnapi pulyka mellé tálalt szaftot, egy kevés szintén elég zsíros tejszínt… és ok, egy csomó salátát tárolt a mustra idején a hűtőjében.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.