Vajon hogy néz ki egy fitneszmodell hűtője?

Olvasási idő kb. 2 perc

Úgy, mint egy kisebb erdő: tele van zöldségekkel és gombákkal. És rendezett is, főleg ha tudják, hogy cikk készül róluk.

A hűtőjüket (a belsejét) megmutató személyi edzőknek és modelleknek persze valószínűleg volt ideje feltölteni a fridzsidert, mielőtt megmutatták a Daily Mailnek, mi lakik odabent. Sokkal érdekesebb lett volna bejelentés nélkül rájuk törni, és megnézni, ki mennyire tartja be azt, amiről az Instán papol. De azért volt, aki benn merte hagyni a sörét.

Chessie King

A 300 000 követővel rendelkező Chessie King úgy próbálja megóvni magát az édességektől, és egyéb nassolnivalóktól, hogy eleve nem vásárol ilyesmit, a hűtőjét pedig csupa egészséges étellel tölti fel. A Mail hűtőmustrája idején humusz, tofu, szőlő, avokádó, brokkoli, zabtej, kelkáposzta, és sok más zöldség mellett egy jó adag mogyoróvaj foglalt helyet a hűtőjében.

Steph Elswood

A vegán Steph Elswood hűtője is sokban hasonlít Chessie gyűjteményéhez. Mivel állati eredetű táplálékot nem nagyon vesz magához, nála is a humusz, a brokkoli, az avokádó és a zöldségek dominálnak, bár az ő hűtőjében sok gyümölcs, például eper, áfonya és málna is helyet kapott. Az avokádó, a brokkoli és a humusz mellett a másik fitneszedzős slágertermék, a tőgy és tehénmentes „tej” is felbukkan persze Steph hűtőjében. Nagyjából így fest a harmadik fitneszedző hölgy hűtője is: rengeteg zöldség, zabtej és egy adag csirke és tonhal.

Matt Law, George Lloyd, Alex Gildea

A hűtőjük ajtaját kitáró férfiak esetében is elfér egy kevés brokkoli, tojás, gomba és zabtej, az ő estükben ugyanakkor már a csirke, a lazac és a darálthús is meghatározó szerepet kap, ha a hűtő feltöltéséről van szó. A leghétköznapibb talán a személyi edző Alex Gildea hűtője volt egyébként, a többi modellel ellentétben ő ugyanis úgy tűnik, nem vásárolt be a Daily Mail kedvéért.

Ő a kötelező humusz és a szőlő mellett néhány doboz sört, maradékokat, egy adag jó zsíros, általában a hálaadásnapi pulyka mellé tálalt szaftot, egy kevés szintén elég zsíros tejszínt… és ok, egy csomó salátát tárolt a mustra idején a hűtőjében.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

17 ezer harcost irányított a kalózkirálynő: vagyonosan halt meg 69 évesen

Míg a nyugati kalózlegendák legtöbbször bitófán végezték, a történelem leghatalmasabb kalózvezére egy kínai nő volt, aki 17 ezer fős hadseregével sakkban tartotta a császárt is. Csen Ji-sao nemcsak a csatamezőn volt verhetetlen, de a diplomáciában is: kőkemény törvényekkel irányított, végül pedig békében és mesés gazdagságban vonult vissza. De hogyan lett egy kantoni szexmunkásból a tengeri rablók legyőzhetetlen királynője?

Offline

József Attila is megfordult „a pesti próféta alvilág” leghíresebb jósnőjénél

Míg József Attila verseivel a lélek legmélyebb bugyrait kutatta, a pesti cukrászdák asztalainál egy különös asszony a tenyerekből és a kézírásból olvasta ki a jövőt. Silbiger Boriska, a két világháború közötti Budapest leghíresebb látnoka nemcsak a nép, de a legnagyobb magyar költő bizalmát is elnyerte. Ki volt a rejtélyes jósnő, aki a Lukács cukrászdában ücsörögve látta meg a közelgő tragédiát, és akinek jóslataitól még a legjózanabb művészek is megborzongtak?

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.