A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs a világon – édes, laktató, tele van káliummal, B6-vitaminnal és rosttal. De vajon mi történne, ha közel két héten át csak ezt ennéd?
A testformálás nem feltétlenül jelent órákig tartó izzasztó edzéseket: a feszesítő, azaz toning gyakorlatok kis terheléssel, saját testsúllyal is rendkívül hatékonyak lehetnek. Különösen akkor, ha helyesen végzed őket.
Egy teszt, egy egyszerű online kalkulátor segítségével pillanatok alatt megtudhatod: a szíved biológiai kora összehangban van‑e a valódi életkoroddal, vagy talán már előrébb jár, mint a tested többi része. A különbség pedig komoly egészségügyi kockázatokat jelezhet előre.
Zavarhatja az alvást, sőt egészségügyi panaszokat is okozhat a folyamatos klímahasználat: a többi között szájszárazságot, torokkaparást, orrnyálkahártya-irritációt, légzészavart, hörgőgörcsöt.
Önmagától furcsának tűnhet, de a test jelei akár két évtizeddel a memóriazavar előtt is riasztóan utalhatnak Alzheimer-kórra. Új kutatások szerint a térérzékelés romlása és bizonyos viselkedésbeli elváltozások már a „lopakodó” fázisban, szimptómák nélkül is megbízható jelek lehetnek.
Néhány órával ezelőtt landolt Kalifornia partjainál a a Dragon NASA űrkapszula, benne Kapu Tibor és az Axiom–4 legénysége.
Sokakat foglalkoztató kérdés, hogy mekkora pusztítást okozhat egy atombomba. Egy „atomcsoda” nevű animáció pontosan bemutatja, milyen sérüléseket szenvedhet az emberi test a robbanás különböző távolságaiban, akár a legkülső zónában is, ahol már azt hihetnénk, biztonságban vagyunk.
Érzés szintjén annyi van meg, hogy nagyon melegünk van, és fáradtabbak, étvágytalanabbak vagyunk. A hőség hatására testünkben zajló folyamatok azonban sokkal bonyolultabbak ennél. Dr. Kálmán Éva avat be a részletekbe.
Ha azt a szót halljuk, hogy "aura", gyakran valamiféle misztikus, spirituális fogalomra gondolunk. A tudomány azonban most egy meglepő felfedezéssel szolgál: valóban minden élő szervezet fényt bocsát ki – igaz, ezt szabad szemmel nem lehet látni.
Ha folyton halogatjuk a pisilést, az evést vagy a pihenést, testünk előbb-utóbb benyújtja a számlát. Mutatjuk, hogyan.
Mindenkinek magánügye, hogy hol és milyen gyakorisággal szőrtelenít, vagy hogy egyáltalán akar-e ilyesmit tenni magával. A nők felé mégis érződik egy társadalmi elvárás ezzel kapcsolatban, de vajon mi volt a helyzet a férfiakkal a történelem során?
A testünk mindennap üzen nekünk, de nem mindig vesszük komolyan, amit mond, vagy ha komolyan is vesszük, félreértjük. Ha valami szokatlant észlelsz egészségi állapotodban, mindenképp konzultálj orvosoddal, de nem árt, ha ismered a lehetséges lelki okokat is.
