Az autópályán biztonsági sávot kell hagyni a forgalom lelassulásakor, így a segítség is könnyebben érkezhet, ha baleset miatt áll a kocsisor. Az autós közlekedésben ennek a szokásnak alapvetőnek kellene lennie, a magyarokra eddig mégsem volt jellemző.
A kutatók rájöttek arra, hogy a hangyák igen sajátos módszerekkel védekeznek a betegségek ellen. Egyebek között a kannibalizmust választják annak érdekében, hogy megállítsák vagy épp megelőzzék a boly pusztulását.
Nem túlzás azt állítani, hogy az élet minden területén találni olyan mély vallási és kulturális gyökerekkel rendelkező szokásokat, amelyek évezredek óta formálják a zsidóság életét és napjait. Noha mindet felsorolni nem is tudjuk, a kóser étkezésen túl most bemutatunk néhány ma is élő szokást, amely a kezdetektől fogva meghatározza a zsidók identitását és életmódját.
Az ember mindig, mindenhol keresi a biztonságot, a ma embere pedig sokszor a tárgyakban találja meg ezt. A gyűjtögetés egyfajta megküzdési mechanizmus a magány, félelem vagy hiányérzet ellen, hiszen a nagy halom ruha, könyv vagy konyhai eszköz elfedi a lényegi gondokat. Ami rossz szokásnak tűnik, az ennél sokkal több is lehet: akár patológiás állapot is.
A könyvek legnagyobb konkurense évek óta a televízió mellett az internet, azon belül is a közösségi média. A digitalizáció, valamint a szabadidő eltöltésének újabb és újabb lehetőségei miatt nemcsak kevesebbet, de máshogyan is olvasunk, mint régen. Sőt, nemcsak szokásaink változtak meg, de az olvasás jelentősége is átalakult.
Csupán néhány nap, és újra beköltözik a szívekbe és az otthonokba advent varázslata. A három héten át tartó ünnepre való hangolódás jóleső várakozással tölt el sokunkat. De vajon ismerjük, tudjuk, hogy a karácsonyt megelőző szokások hogyan és miért születtek, illetve mit üzennek?
Ha főzős tévéműsorokat nézve gyakran nyúlsz valami finomság után, vagy nagyobb kedvet érzel ahhoz, hogy te is nekiláss főzőcskézni, egyáltalán nem véletlenről van szó. Egy friss kutatás szerint ugyanis a tévés műsorok jelentős mértékben befolyásolják az étkezési szokásainkat.
A régi korok ünnepeinek jelentős része nem volt vidám esemény. A katolikus hagyomány szerint november 2-án az emberek halottaikra emlékeztek. A mindenszenteket követő napon, illetve november első hetében számtalan szokás és rituálé szabályozta a családok napjait.
A családi étkezési szokások nem csak az aktuális egészségügyi állapotot, súlyt, az étkezési szokásokat befolyásolják. Kutatók szerint már kisgyermekkorban megelőzhetőek bizonyos felnőttkori megbetegedések, ha tudatosan ülünk asztalhoz gyermekeinkkel.
A ma reggeli kihagyott sétától kezdve a lefekvés előtti harapnivalókig sok mindennapi tevékenység nagy hatással lehet arra, hogy kinél mekkora kockázatot jelent a demencia és az Alzheimer-kór kialakulása. A szellemi leépülés elkerülése érdekében jó, ha tisztában vagyunk azzal, hogy mely tevékenységek gyorsíthatják fel az elménk hanyatlását.
Mond neked még valamit az, hogy takarékbélyeg? Ha igen, az nekem azt mondja, te is a nyolcvanas években jártál általános iskolába. Talán még oroszul kellett tanulnod, lehet, hogy még retró kék köpenyt is kellett viselned, és technikaóráid is biztosan voltak még a suliban.
Az alvásnapló vezetése fontos mérföldkő lehet a jó alváshoz vezető úton. Az alvás nyomon követése mélyebb betekintést nyújthat alvási szokásainkba, és segíthet azonosítani azokat az esti és éjszakai tevékenységeket, valamint külső tényezőket, melyek alvásproblémákhoz vezethetnek.
