Az ősz egyik legkedveltebb gyümölcse igen előnyös a fogyókúrázóknak, mert nemcsak laktat, hanem hosszú távon csökkenti az éhséget. Ez pedig mindig nagy segítséget jelent, ha valaki fogyni szeretne, vagy szeretné megtartani a súlyát.
Érik a szilva, és ha gombócból volt már néhányszor a héten, adunk néhány tippet, mire érdemes felhasználnod az egyik legfinomabb őszi gyümölcsöt.
Gombócban, pitében, kompótként és lekvárnak megfőzve is imádjuk a szilvát, de ha ezeken már túl vagy idén, akkor mutatunk néhány ötletet, amit érdemes még elkészítened egyik kedvenc gyümölcsünkből.
Sam Van Aken New York-i székhelyű szobrászművész és botanikus a gyümölcsök egyre szűkebb fajtagazdagságára is szeretett volna rámutatni, amikor belevágott nagyszabású projektjébe, és létrehozott egy különleges színekben pompázó csodafát, amiről negyven különböző csonthéjas gyümölcsöt lehet leszüretelni.
Mutatjuk, mi mindent csinálhatsz a szezon egyik legfinomabb gyümölcséből!
Egy kicsit több munkát igényel, mint az egyszerű kevert sütik, de megéri: isteni, nyárias szilvás citromtortát kapunk jutalmul.
Felér egy terápiával, habos dió töltelék, rajta lédús szilvaszemek - a koraősz egyik desszert-telitalálata.
A klasszikus szilvásgombóc mindenhogy nagyon jó, és morzsa helyett akár dióba vagy mákba is lehet bundázni.
Igazi szezonkedvenc: a klasszikus cheesecake szilvával és mákkal turbózva
A szilvás gombócot mindenki szereti, ha pedig lehet egy kicsit egészségesebb, miközben ugyanolyan finom marad (sőt!), akkor csak hajrá!
Szilva, karamell, mák: ilyen a tökéletes koraőszi süti.
Gyümölcsöt aszalni egyszerű és könnyen megoldható, csak türelem kell hozzá. Ráadásul amellett, hogy egészséges az így tartósított gyümölcs (vagy akár zöldség), még egy csomó pénzt is spórolhatunk vele.
