A sportban az egyik legfőbb motiváció a sikerélmény, melynek megélése egyértelműen a teljesítményben és annak fokozásában mérhető. De nem elég pusztán az izmokra összpontosítani, a kognitív képességek, a memória, az emlékezet, a reakcióidő, a figyelem, az összpontosítás és a flexibilitás mind-mind kellenek az aranyéremhez.
A legfontosabb az elején leszögezni, hogy a sérv, mint jelenség, nem egy betegség, hanem egy állapot, mely a test szerkezetének megváltozására utal. A hasfali sérvek közül elhelyezkedésüket tekintve a köldök- és a lágyéksérvek a leggyakoribbak.
A szinkronúszás az amerikai kontinensről indult, és éppen az 1984-es Los Angeles-i olimpia óta szerepel csapat- és páros versenyszámaival is az olimpiai sportágak között. Magyarországon 30 éve hódolhatunk neki, s ez alatt az idő alatt számos alkalommal adtunk otthont rangos nemzetközi versenyeknek is. Idén nyáron, 5 év után újra Budapest rendezi a világbajnokságot, ezekben a hetekben pedig zajlik a Duna Arénában a két hétvégét érintő 30. Országos Bajnokság.
Az edzőtermeken kívül is gyakran találkozhatunk ezekkel a szép színes, titokzatos, a test bármely tájékát díszítő, vastagabb vagy vékonyabb, hosszabb vagy rövidebb ragasztott szalagokkal. Mit tudnak ezek a tapaszok?
A test várandósság alatt teljesen természetes módon kisebb vagy nagyobb változásokon megy keresztül. Hogy szülés után lesz-e olyan, mint azelőtt volt? Biztos, hogy ez egy jól megfogalmazott kérdés?
Bár a pekingi téli olimpia már lezárult, nehéz elfelejteni az orosz műkorcsolyázóval, Kamila Valijevával történteket: gyermekbántalmazás az, ami sport közben őt érte.
Az egyik leghatékonyabb erősítő gyakorlat, amely számtalan formában végezhető. Ennek ellenére sokan félnek nekivágni az edzés során, ugyanis könnyű elrontani.
A futás azért klassz sport, mert az égegyadta világon semmire nincs szükség hozzá egy kényelmes és jó futócipőn kívül. Na és persze egy hely is kell, ahol kényelmesen futhatsz. Most felejtsük el a Margit-szigeti pályát és társait, nézzük a kevésbé ismert, ámbár remek futópályákat.
Vettél már részt profi futóversenyen? A jelentkezők dizájnos, a sporthoz tervezett ruhában, zokniban, drága futócipőben melegítenek és nyújtanak, koncentrálnak, vagy épp az edzőjükkel beszélik meg a taktikát. Képzelheted, hogyan reagált a világ, amikor a farmerként dolgozó Cliff Young odaállt közéjük gumicsizmában meg munkásnadrágban.
Ma startol Pekingben a XIII. Téli Paralimpiai Játékok – az itt versenyzők paralimpikonok heroikus teljesítményét bonyolult rendszer segít összehasonlíthatóvá tenni.
Nők és a sport: kapcsolatuk nem volt mindig ilyen egyértelmű, hiszen hosszú évszázadokon át csupán a nemük miatt nem vehettek részt egyetlen olimpián sem. Aztán elkezdtek történelmet írni, élükön Hélène de Pourtalès grófnővel.
A műkorcsolya számos pörgést és forgást tartalmaz, akár egyénileg, akár párosan. Mégis úgy tűnik, ezek a sportolók egy pillanatra sem billennek ki egyensúlyukból. Hogy csinálják ezt?
