Ha gyerekkorunkban nem kapjuk meg a törődést, vagy nem figyelnek ránk a szüleink, egész életünkben cipelhetjük ennek terhét anélkül, hogy tudatában lennénk: problémáinkat és viselkedésmintáinkat az érzelmi elhanyagolás okozza.
A legtöbb nő életében a várandósság különleges időszak, ami kisebb-nagyobb nehézségektől eltekintve általában problémamentesen zajlik. Vannak azonban olyan terhességek is, amelyek, bár testileg minden rendben van az anyával és a babával egyaránt, pszichésen nagyon megterhelőek az anya számára.
Nem csak a gyerekek dőlnek be a választás illúziójának, mi, felnőttek is nap mint nap beleesünk ebbe a csapdába.
Nem egyszerű, de nem is lehetetlen jól kezelni azt, amikor tárgylópartnerünk dühbe gurul. A szakértő megfogalmazza, mi az a 3 fő ok, ami meghúzódik mögötte, és azt is, hogyan tereljük vissza a helyes mederbe a beszélgetést.
Amikor körülöttünk a világ egyre veszélyesebbé válik, amikor úgy érezzük, nincs remény a változásra, létezik egy menekülőút, ami mindezek közepette segít egyensúlyban maradni.
Annak ellenére, hogy nap mint nap mérgez minket, sokszor nem is vagyunk tudatában annak, hogy egy toxikus munkahelyen dolgozunk. Pedig a mérgező légkörnek kézzelfogható jelei vannak. Ezek közül mutatunk most ötöt, amelyeket ha te is tapasztalsz a saját állásodban, érdemes lehet elgondolkodnod azon, jó helyen vagy-e.
Dédanyáink babzsák figurákkal vagy porcelánfejű babákkal játszottak, a fiúk meg favonattal. Aztán jött a plüssmaci, később pedig a gyerekek nagy kedvencévé váltak a kipusztult őshüllők, a ronda és félelmetes dinók. Több tudományos kutatás is kereste a választ, miért jönnek be mániákusan ezek a túlméretes ősgyíkra hajazó sárkányfajzatok a kicsiknek, és vajon gond-e, hogy így van?
Oravetz Dániel Antistigma-díjas festőművész, aki párjával, Kulcsár Teodórával sokat tesz azért, hogy az emberek minél inkább megismerjék – és ne félreértsék – a skizofréniát. A betegség ma már gyógyszerekkel jól kezelhető, annyira, hogy Dani már a diagnózisa után ismerkedett meg Dórival.
Demi Lovato neve hallatán elsőre egy elbűvölő Disney-sztárból felnövő, karakteres és sikeres énekesnő képe ugrik be. Azonban a csillogás és a fényűzés mögött súlyos mentális problémák, különféle drogok és sötét időszakok állnak. Milyen betegség árnyékolja be az énekesnő mindennapjait?
Szülőként sokat tehetünk azért, hogy gyermekünk testi és lelki egészsége a későbbiekben is stabil maradjon. Ha rá tudunk hangolódni gyermekünk aktuális érzelmi állapotára, a nehezebb időszakokat is sérülésmentesen vészelheti át, miközben a vele töltött időnk minőségibbé válik.
Ha jelenleg éppen hiányában vagy az önbizalomnak, a szakértő gyakorlatias tippjei segíthetnek visszaépíteni a magadba vetett hitedet.
Az olvasás által akár ezer világot is bejárhatunk, végtelen univerzumot fedezhetünk fel, különlegesebbnél különlegesebb életekbe nyerhetünk betekintést, sőt még önmagunkhoz is közelebb kerülhetünk. Öt pszichológiai és önismereti könyvet mutatunk, amelyek semmiképp sem hiányozhatnak a könyvmolyok idei bakancslistájáról!
