A megfelelési kényszerről akkor beszélünk, ha az életünket a folyamatos önmarcangolás, kétkedés jellemzi. De hogy lehet ebből kimászni?
Sokkal egészségesebb lenne, ha nem a hatalmas kedvezményekre, hanem magukra a termékekre koncentrálnánk inkább.
Belegondoltál már abba, hogy min mennek át a hős thai focista fiúk? Nekem, talán szakmai ártalom okán, az első pillanattól kezdve azon járt az eszem, hogy vajon mit csinálnak, hogyan segíti őket az edzőjük, mi vezetett ahhoz, hogy ilyen nehéz körülmények között ilyen jó mentális állapotban maradjanak. Összeszedtem, mit lehet tudni, vagy sejteni erről.
Úgy tűnik, így mutatható ki a leghatékonyabban, hogy valóban röstellünk egy kisebb-nagyobb hibát.
Úgy tűnik, nem csak illúzióról van szó, tényleg átgondolatlan és rossz döntéseket hozunk nyaranta.
Ha tudjuk, mi gátol bennünket, akkor van esély arra is, hogy hatékonyabbá váljunk.
A házasság előtti együttélés egyre kevésbé játszik fontos szerepet, az összeházasodók kora viszont a házasságok hossza szempontjából is meghatározó.
Byron Katie napjaink egyik legnépszerűbb spirituális vezetője, önismereti guruja. Eckhart Tollétől Oprah-ig sokan nyilatkoznak lelkesen róla. Elmentem megnézni, mit is csinál egy ilyen ember, akinek programjaira ezrek jönnek. Kíváncsi voltam, megváltozik-e az életem.
A Southamptoni Egyetem kutatói szerint nem véletlen, hogy gyakran egy cseppet fellengzősnek tűnnek a jógázók és meditálók beszámolói: valóban énközpontúbbá teszi őket a hobbijuk.
A magyarok be vannak feszülve és állandóan agyalnak, félnek a közeljövőtől, az anyák meg puhapöcsöket nevelnek a fiaikból - többek között ezt is állítja Dr. Csernus Imre pszichiáter, akivel az új könyve kapcsán ültünk le beszélgetni.
Álomképünk az anyaságról legkésőbb akkor szertefoszlik, ahogy megszületik az első gyerekünk. Persze, csodálatos dolog anyának lenni, de nem csak móka és kacagás. Sokan vannak köztünk, akik viszont egészen csecsemőkoruktól kezdve egy másfajta, fájó anya-képpel rendelkeznek. A narcisztikus anyák gyerekei sosem élhették meg, milyen az anyai óvó szeretet, és ebből nehéz meggyógyulni. De nem lehetetlen.
Kevés nehezebb szakasz van az ember életében, mint egy válás után lenni. Minden felborult, ami már egy bejáratott élet volt. Még az is megváltozik, hogy mit gondol az ember saját magáról, arról, hogy kicsoda is ő? Az arizonai egyetem pszichológia professzorának van néhány ötlete arról, mit tehet az ember önmagával ahhoz, hogy könnyebben továbblépjen.
