pszichológia 101 - Dívány

Ha tudjuk, mi gátol bennünket, akkor van esély arra is, hogy hatékonyabbá váljunk.

A házasság előtti együttélés egyre kevésbé játszik fontos szerepet, az összeházasodók kora viszont a házasságok hossza szempontjából is meghatározó.

Byron Katie napjaink egyik legnépszerűbb spirituális vezetője, önismereti guruja. Eckhart Tollétől Oprah-ig sokan nyilatkoznak lelkesen róla. Elmentem megnézni, mit is csinál egy ilyen ember, akinek programjaira ezrek jönnek. Kíváncsi voltam, megváltozik-e az életem.

A Southamptoni Egyetem kutatói szerint nem véletlen, hogy gyakran egy cseppet fellengzősnek tűnnek a jógázók és meditálók beszámolói: valóban énközpontúbbá teszi őket a hobbijuk.

A magyarok be vannak feszülve és állandóan agyalnak, félnek a közeljövőtől, az anyák meg puhapöcsöket nevelnek a fiaikból - többek között ezt is állítja Dr. Csernus Imre pszichiáter, akivel az új könyve kapcsán ültünk le beszélgetni.

Álomképünk az anyaságról legkésőbb akkor szertefoszlik, ahogy megszületik az első gyerekünk. Persze, csodálatos dolog anyának lenni, de nem csak móka és kacagás. Sokan vannak köztünk, akik viszont egészen csecsemőkoruktól kezdve egy másfajta, fájó anya-képpel rendelkeznek. A narcisztikus anyák gyerekei sosem élhették meg, milyen az anyai óvó szeretet, és ebből nehéz meggyógyulni. De nem lehetetlen.

Kevés nehezebb szakasz van az ember életében, mint egy válás után lenni. Minden felborult, ami már egy bejáratott élet volt. Még az is megváltozik, hogy mit gondol az ember saját magáról, arról, hogy kicsoda is ő? Az arizonai egyetem pszichológia professzorának van néhány ötlete arról, mit tehet az ember önmagával ahhoz, hogy könnyebben továbblépjen.

Úgy tűnik rengeteg embernek okoz szégyent vagy egyéb kisebb-nagyobb problémát, hogy nyilvános mosdókban pisiljen. Viszonylag gyakori tehát, hogy inkább úgy csinál valaki, mintha már túlesett volna a dolgon, titokban viszont tovább szenved, csakhogy ne kelljen bevallania, hogy szégyenlős.

Történet egy elromló gépről, és egy apró dologról, amit mind ismerünk, de még megnevezni sem szoktuk, pedig segít megőrizni az ép eszünket a számítógépek különös világában.

Az álmok üzenetei közvetlenül a tudattalan szintről érkeznek, így érdemes arra időt szánni, hogy megértsd és feltérképezd azokat. Az álmoskönyv a múlté: az álmokat nemcsak megérteni, de akár kontrollálni is lehet. A pszichológus elmondja, hogyan csináld.

Ismét szomorú okunk van azon gondolkodni, hogy szeretett, tehetséges, sikeres emberek miért választják azt, hogy önként távoznak közülünk. A múlt héten két ember öngyilkosságának híre is megrázta a világot - és az időbeli együttjárás felhívta a figyelmet arra, hogy az öngyilkosság szempontjából nem mindegy, hogy az év melyik szakaszában vagyunk.

A havi baj szívás, ez nem újdonság. De minden, amit eddig hallottál az anya és a magzat intim kötődéséről, csak tündérmese.