Az orvosok megfigyelése szerint az év első hónapjában a szokásosnál jobban kínozzák a nőket a menstruációs tünetek. Az okokat az év végi ünnepekhez kapcsolódó kilengésekre, illetve a téllel járó élettani hatásokra vezetik vissza.
A kor előrehaladtával a menstruációs ciklus is változik, ám hogy ez pontosan mivel jár, és mit is jelent az átalakulás, arról még napjainkban is csak nagyon kevés szó esik. Sokszor még a nők egymás között is tabuként kezelik, hogyan befolyásolja a hormonrendszer a menstruáció időtartamát, gyakoriságát, erősségét és a vele együtt járó tüneteket, pedig ez is fontos része a női egészségnek.
Kutatások szerint a barátcserje segíthet fenntartani a nők hormonális egyensúlyát, és hozzájárulhat a menstruáció egészségéhez.
A nők többsége bizonyára fel tud idézni legalább egy olyan emléket, amikor úgy tűnt: legjobb barátnőjével, kollégiumi szobatársával vagy lánytestvéreivel összehangolódott a menstruációs ciklusa. Nőgyógyász szakértőnkkel utánajártunk, hogy valóban létezik-e ez a jelenség.
A menstruáció számos kellemetlen tünettel nehezíti meg az életünket, amik akár már a menzesz előtt is jelentkezhetnek – és ez sajnos nem merül ki annyiban, hogy a megszokottnál érzékenyebbek, nyűgösebbek vagyunk. Sokat javíthatsz azonban a piros betűs napok minőségén, ha odafigyelsz az étrendedre a teljes ciklus alatt.
Mi, nők, havonta legalább két-háromezer forintot biztosan áldozunk a különféle intimhigiéniás eszközökre, ám az ország legszegényebb településein még negyedennyi kiadást sem engedhetnek meg maguknak a lányok és asszonyok havivérzésük idején. Szakértőt kérdeztünk a menstruációs szegénységről.
Sok menstruáló ember rémálma, hogy egyszer csak eltűnik a zsinór, beszorul a tampon. Vagy azért nem találja, mert nem is tett be újat? Bár a helyzet riasztónak tűnik, nem olyan vészes, mint amilyennek elsőre hangzik. A vaginák hossza átlagosan 3–4 hüvelyk, azaz 7,62–10,16 cm, a méhnyak nyílása pedig csupán akkora, hogy a vért és a spermát átengedje. Tehát ha tettél be tampont, akkor annak ott kell lennie valahol, nem tud csak úgy elveszni a testedben. Az viszont nagyon fontos, hogy kikerüljön onnan. Elmondjuk, mit tehetsz te, és mik azok az esetek, amikor mihamarabb orvoshoz kellene fordulnod.
Minden nő életének évtizedeken át része a menstruáció, amelynek ideje alatt preferenciától függően betétet vagy tampont, esetleg újra meg újra használható intimhigiéniás eszközöket használ – anélkül, hogy tudomása lenne arról, ezeket miből és hogyan állítják elő.
Amikor a 33 éves Fischer Paula először olvasott egy egyfajta bodyként hordható eszközről, ami segít enyhíteni a menstruációs fájdalmakat, nagyon izgatott lett, hiszen évek óta küzdött a fájdalmas görcsökkel.
Tampon, menstruációs kehely, eldobható és mosható betét, menstruációs bugyi – ezek közül válogathatunk menzesz idején. A régi korok nőinek még csak a lehetőség sem volt adott az efféle komfortos megoldásokra.
A világ még mindig teljesen félreérti a vaginákat. Mi sem érzékletesebb példa erre, mint azok a tampon- és betétreklámok, amelyekben önfeledt nők ugrabugrálnak a napsütésben, miközben virágillat száll a szélben, a vérnek pedig kék színe van. Ha bemész a legközelebbi drogériába, ott is rengeteg olyan terméket találsz, amit arra találtak ki, hogy elfedd a természetes szagokat. De vigyázat! A hüvelyzuhany típusú készítmények többségét a nőgyógyászok sem ajánlják. Teljesen felboríthatják a flórád egyensúlyát, ami fokozhatja a vaginális fertőzések veszélyét.
A menstruáció ideje alatt is lehet szexelni, de a mikéntjéről, a veszélyeiről és az előnyeiről nemigen beszélnek. Összegyűjtöttünk 5 tévhitet és az igazságot ezzel kapcsolatban.
