A tanárok ritkán gondolnak a gyenge munkamemóriára mint a gyengébb teljesítmény kiváltó okára, pedig.
Az időzónák átlépése miatt kialakuló jetlag jelenség nemcsak az agyát károsítja, de a génjeit is roncsolja.
Nemcsak a testnek, az agynak is jót tesz a mozgás: már egyszeri, húsz percnyi kemény edzés is segít abban, hogy a megtanultak rögzüljenek.
Az alkohol öl, butít és nyomorba dönt, de kismértékben javítja a memóriafunkciókat is. Legalábbis egy bizonyos kor után.
Mármint az információk feldolgozásában. Vagy a memóriában? Lehetséges déja vu elméletek következnek.
Igyon kávét a délutáni sziesztája előtt, és eszébe ne jusson étkezés után fogat mosni! Paradox egészségügyi tanácsok, amik mégis működnek.
Egy egyszerű módszer, ami bármikor segíthet beindítani a memóriát.
Ha idős korunkban is penge agyat szeretnénk, érdemes sürgősen kezdeni valamit a hánytatott éjszakákkal.
Közel 3,5 ezer ember agyát vizsgálták meg kutatók, a különbségek az eltérő mechanizmusból erednek.
A számítógépezésben és a foltvarrásban közös, hogy mindkettő segít a demencia megelőzésében.
Egy kutatás szerint már két hónap alatt érezhetően javul a memória, ha naponta fogyaszt narancsot.
Képzelje, nem a sötét szobában magolás lesz az. Ezt a gyerek is élvezni fogja.
