kutatás 60 - Dívány

Az abszolút kiszúrás: könnyebben esik kísértésbe az, akire amúgy is épp folyamatosan gyalogolnak fel a plusz kilók.

Vannak apró trükkök, amivel az akaraterő terén kihívásokkal küszködők is kibekkelhetik, míg rá nem tudják venni magukat az edzésre.

Amerikai kutatók kíváncsiak voltak, mitől lesz hatékony a dolgozó. A válasz nem olyan meglepő.

A kutatások szerint a dohányzás keringési zavarokhoz vezet, és minden cigi 1,2 perccel csökkenti az alvásidőt.

Ez kábé 20 percnyi, mérsékelt tempójú sétának felel meg. Újévi célkitűzésnek még épp nem késő!

Ezt állítja két tanulmány. Sebaj, ha leküzdi a lelkiismeret-furdalást, a világ újra kerek lesz, ön pedig vékony.

Nem elég kreatívnak születni, melózni is kell érte. Például azzal, hogy rendetlenséget tart. Nagyot.

A legtöbb embert meg fogja vele etetni, különösen, ha a szeme is barna. 8 fura tény a benyomáskeltés pszichológiájából.

Az időzónák átlépése miatt kialakuló jetlag jelenség nemcsak az agyát károsítja, de a génjeit is roncsolja.

Egy amerikai kutatás szerint még a legegyszerűbb rendelői eszközök is komoly fertőzésforrássá válhatnak

Ráadásul ez egyelőre senkit nem érdekel, mert mindenki a elhízás ellen küzd.

Hiába emeli fel a szavát az elesettekért, ettől ön még feltétlenül jószívű, mondja egy új kutatás.