kerékpár 4 - Dívány

Címke: kerékpár
110 találat

Articles tagged kerékpár

Testem • 2020. 11. 17. 08:40

Ezért nem elég, ha csak biciklizel – mutatjuk mit csinálj mellette

Kerékpárral jársz munkába, és azt hiszed, ez elég is mozgásnak? Profin tekersz, és nem csinálsz mellette mást? Elmondjuk, milyen ártalmakkal kell számolnod, ha a kerékpározást nem egészíted ki keresztedzésekkel, és segítünk, mit mérlegelj a hosszú távú egészségmegőrzés érdekében!

Testem • 2020. 10. 06. 09:20

Így válassz biciklit, hogy ne fájjon a hátad

A kerékpározás is azok közé a sportok közé tartozik, amelyek első ránézésre jó ötletnek tűnnek mindenki számára, hiszen hasznos és környezetkímélő. De vajon gerinckímélő is? Most elmondjuk, milyen ergonómiai szempontok alapján válassz biciklit, és felmérheted, hogy rombolod vagy megőrzöd-e vele egészségedet.

Világom • 2018. 10. 11. 08:26

Bringával a városban: már a 3. napon elütött egy terepjáró

Budapesti kerékpáros pályafutásom harmadik napján elcsapott egy autós. Még csak nem is a forgalmas belvárosban tekertem, és a közúti közlekedés szabályaival is tisztában vagyok, mégis nagyon elcsesztem. Meggondolatlan voltam és nem figyeltem, de tanultam belőle. Most pedig mesélek.

Testem • 2019. 06. 07. 07:20

Bringázol? Így vigyázz a gerinced egészségére!

Végre úgy néz ki, tényleg itt a jó idő, amikor azok is nyeregbe pattannak, akik az év nagyobb részében a garázsban vagy a folyosón parkoltatják a biciklijüket. Mozogni egészséges, de nem érdemes ész nélkül belevágni a kerekezésbe.

Offline • 2019. 05. 11. 14:40

Tisza-tavi utazás a nádtenger varázslatos mélyére

Kevés olyan pontja van az országnak, ahol annyira erősen érezhető a háborítatlan természet csendjében rejlő végtelen szabadság, mint Tiszafüreden és környékén. A Tisza-tó fővárosaként is emlegetett település vadregényes kirándulásokkal, modern kerékpáros centrummal, ízletes halételekkel és színes programokkal várja a látogatókat. Én ezeket élveztem a legjobban.

Testem • 2017. 04. 21. 16:38

Öt kedélyjavító program a hétvégére

Bringás felvonulás, masnitúra, táncháztalálkozó, jógafesztivál, street workout edzés – jobbnál jobb programok hétvégére, ha sporttal vennéd fel a harcot a pocsék idő ellen.