Lassan talán kimászunk az influenzaszezonból, de nyilván keveseknek telt úgy el az ősz és a tél, hogy ne gyötörte volna valamilyen felső légúti kórság.
Az influenza tünetei iszonyú kellemetlenek, de hidd el, mindegyiknek megvan az oka. Ráadásul a te érdekedet szolgálják.
A védőoltások nemcsak gyerekeknek szólnak, hanem sok olyan van, ami felnőttként is hasznos lehet – vagy azért, mert gyerekként mi még nem kaptuk meg, vagy azért, mert már időszerű lenne egy emlékeztető oltás.
Az előző évekhez hasonlóan az influenzajárvány csak januárban kezd igazán durvulni, a környezetemben viszont sokan már hetek vagy hónapok óta betegeskednek. Mi az ő bajuk? És hogyan tudnak kilábalni belőle? A háziorvos megmondja.
Tudtad, hogy már az első tünetek megjelenése előtt is simán megfertőzhetsz másokat? Éppen ezért, amint gyanússá válik, hogy bujkál benned az influenza, egy darabig ki se tedd otthonról a lábad – már ha nem szeretnéd terjeszteni a vírust. Hogy mégis meddig? A doki megmondja.
Gyakran terjednek rémhírek az influenzajárványról, miközben sokan bagatellizálják a védőoltás fontosságát, vagy épp ellenzik azt.
Az influenza roppant kellemetlen tüneteket produkál, egy erősebb vírus akár 2-3 hétre is ledöntheti az embert a lábáról.
Ugyanis Reye-szindrómát okozhat. Utánanéztünk, mit jelent ez pontosan, de még mielőtt belekezdenénk, eszünkbe jutott ez a néhány sor:
Az alvással, étrenddel és edzéssel kapcsolatos irányelvek gyakran napról napra változnak, most tisztázzuk, mi igaz, és mi nem.
A láz “éheztetése” elég rossz ötlet, hiszen ha megvonod a szervezeted a fontos tápanyagoktól, csak még jobban gyengül az immunrendszered. És azzal sem mész sokra, ha literszám döntöd magadba a narancsdzsúszt; a benne lévő C-vitamin aligha nyírja ki a vírusokat, arról nem is beszélve, hogy a rostos gyümölcslevek tele van cukorral.
Vannak bizonyítékok, amik azt támasztják alá, hogy az influenza-vírus eléri azt, hogy az ember barátságosabb, társaságkedvelőbb legyen. Furcsának tűnik, de így lehet. Hiszen a vírusnak az a dolga, hogy minél több helyre eljusson. Minél több emberrel beszélsz, minél több helyre viszed el a vírusaidat, annál jobban szolgálod a vírusod érdekeit. Kicsit horror ebbe belegondolni.
Igen, megint járvány van, össze is állítottunk egy kisokost, hátha vannak még megválaszolatlan kérdései.
