Túl sokat eszel? Kemény volt a tegnap is? Mutatjuk, mit tehetsz ellene
Mindannyiunk életében vannak olyan stresszes/bulis/nehéz időszakok, amikor túl sokat eszünk. Ha minden másnap kimaradsz, kikészít a főnököd, vagy szerelmi bánatodban kezdesz falatozgatni, könnyen lehet, hogy többet, egészségtelenebbet, és a legrosszabbkor eszel, ráadásul meg is változhat az evéshez fűződő érzelmi viszonyod. Vigyázz, mert a rossz szokások - amilyen a túlevés is - nagyon hamar életmóddá válnak!





