gyümölcs 29 - Dívány

A kertben is nevelhet olyan déligyümölcsöket, mint a banán vagy a füge, és nem is mindet kell behoznia télire.

A gyümölcsjoghurtok tesztjén már az is jó eredménynek számított, ha több volt a készítményben a gyümölcs, mint a cukor.

​

​

​

​

​

​

​

Sárgadinnyével a bőrünk tovább őrzi a barnaságát. A gyümölcs jó káliumforrás, ez kedvező a szívünknek. Terhesség és a szoptatás alatt gyakran fogyasszuk, mivel folsavtartalma segíti a magzat idegrendszerének fejlődését. Élettani előnyök és receptek.

Valami frissre, zöldre, vitamindúsra vágysz, de nem akarsz kemikáliákkal teletömött, fólia alatt nevelkedett zöldségeket, gyümölcsöket enni. Mégis mit válassz, hogy ha a friss, hazai ízek közül választanál? Top 10 lista következik, receptekkel.

Szörpként a gyerekek, pálinkaként a felnőttek kedvence, jó sütibe, lekvárba, turmixba. Finom, de gyorsan romlik, mi az?