Ha sokat szeretne spórolni a gyümölcsvásárláson, ráadásul szeretné kiválogatni a legszebb szemeket, akkor szedje le magának! Megmondjuk, hol.
400-450 forintba kerül egy kiló mindössze, ha magunk szedjük. Megmutatjuk hová érdemes menni, mert már nyitnak az eperföldek!
Szép fogak és bőr, egészséges szív, öregedés késleltetése és rákos betegségek kialakulásának csökkentése - ilyeneket tud az eper. És ha csokiba mártja, még hatásosabb!
Hamar összedobható sütemény, amibe gyömbér is kerül, hogy fűszeres, pikáns legyen az epertöltelék.
A gyümölcsös, tejszínes krémlevest langyosan vagy hidegen is tálalhatja. Rakjon bele egy kis vaníliát is!
Akácméz, joghurt, eper és porcukor kell hozzá, meg egy fagylaltgép, ha azt szeretné, hogy jó krémes legyen.
Pár perc alatt egy igazán finom poharas desszertet lehet összeütni egy kis eper, némi kekszmorzsa és sajtkrém segítségével.
Lehet már epret kapni, 700-1600 forintos kilónkénti áron, így még nem vesszük kilószámra, de azért nehéz ellenállni a csábításnak. Receptünkhöz nem kell sok eper, viszont csodás reggelit készíthetsz, és enyhítheted az elvonási tüneteket, amíg végre tényleg beköszönt az eperszezon.
A bőrápolás alapvető lépései közé tartozik a hámlasztás és a nedvességpótlás. A felhalmozódó elhalt hámsejtek ugyanis szárazzá, fakóvá teszik a bőrt, romlik a vérkeringés, és pattanások is könnyebben kialakulnak tőle. Gyümölcsökkel viszont kívülről is lehet ezen segíteni.
Az eper csodát tesz a rebarbarával. Érdemes azoknak is megkóstolni ezt a párosítást, akik önmagában a rebarbarát túl fanyarnak vagy intenzívnek találják. Az, hogy ez a páros kialakult egyáltalán nem csoda: egyszerre teremnek, ízük pont kiegészíti egymást és színben is sokat dob az esetleg kicsit haloványra sikerült rebarbarán a piros eper.
Ne csak a joghurtot, a tejfölt is csepegtesd le, és már kész is a nyár legegyszerűbb desszertje!
A gyógyszereknél és a nem túl finom gyógyteáknál sokkal vonzóbb alternatív kezelési formát ajánlanak az onkológusok: az eperfogyasztás nemcsak a nyelőcsőrák kialakulásának veszélyét csökkenti, de a már diagnosztizált daganatos betegek gyógyulási esélyeit is növeli.
