Évek óta halljuk a figyelmeztetéseket, hogy a deréktáji pluszkilók károsabbak a szívre, mint a csípő vagy a comb körüli extra centik, ennek okairól azonban ritkán esik szó.
Miután évtizedeken keresztül csökkent a szív- és érrendszeri megbetegedések okozta halálozások száma, az Amerikai Szív Egyesület adatai szerint újra emelkedni kezdett a halálos kimenetelű kardiovaszkuláris betegségek aránya.
Májusban Európa-szerte felhívják a figyelmet a szívelégtelenségre. Magyarországon nagyjából 200-250 ezer embert érint, közülük 70 ezer feltétlenül kontrollált ellátásra, gondozásra szorulna.
Nagyjából minden ötödik gyereket kezelnek ekcémával. Még az egészen enyhe esetek is komoly hatással lehetnek nemcsak a gyerekre, de az egész családra is. Sokan túl lesznek az egészen még az iskola megkezdése előtt, azonban olyan gyerekek is vannak, akik éveken keresztül szenvednek a bőrbetegségtől.
Sokat mocorogsz alvás közben? Esetleg romlik a szaglásod? Friss kutatások szerint ezek a tünetek sok esetben a Parkinson-kór kialakulásának kockázatára figyelmeztetnek.
Egy friss kutatás eredményei hál’ istennek felülírják, amit eddig gondoltunk a kávé és a rák közötti ok-okozati összefüggésről – de még így is van mire figyelni.
A hüvelyszárazság bármely korosztályban előfordulhat, bár menopauza idején és utána jóval gyakoribb: becslések szerint ebben a korban a nők felét érinti az állapot. A legtöbben nem szívesen foglalkoznak a tünetek kezelésével, pedig nagyot tudnának dobni az életminőségükön.
A bulimiával járó „rituálék” előbb-utóbb kikészítik a szervezetet, ráadásul mivel a betegség gyakran kéz a kézben jár valamilyen komoly pszichés zavarral, például depresszióval vagy szorongással, előfordul, hogy a beteg öngyilkosságba menekül a küzdelem elől. Éppen ezért nem az a megfelelő hozzáállás a környezet részéről, hogy „majd kinövi”, vagy hogy „az ő dolga, meg tudja oldani egyedül is”.
A Stirlingi Egyetem sportkutatói új nemzetközi iránymutatásokat fogalmaztak meg az atletizáló sportolók fehérjebevitelével kapcsolatban.
Amikor kibújok a cipőmből egy fárasztó nap után. Amikor megérzem a kedvenc ételem illatát. Amikor ülök a napsütésben és nem csinálok semmit. Az élet apró örömeihez nem kell sok: néha ugyan a véletlenen múlnak, de nagy részüket te magad is előidézheted. A savoring pszichológiájából kiderül, hogyan fokozhatod a pozitív hatásukat.
Úgy érzed, az átlagosnál sűrűbben kell a mellékhelyiséget látogatnod? Mutatjuk, milyen egészségügyi problémák okozhatják a gyakori vizelést.
Minél jobban beleássák magukat a kutatók az elhízás témájába, annál több bizonyítékot találnak arra vonatkozóan, hogy nem csak a fizikai egészségünket kockáztatjuk a pluszkilókkal.
