Bármennyire is nehezen fogadjuk el az idő múlását, ez sajnos a szemünket sem kíméli. Az életkorral összefüggő változások közül van, amelyik bosszantó, de nem jelentenek komoly problémát.
Az emberek számos különböző okból válnak vegetáriánussá. Van, aki az állatok és a természet védelme miatt, van, aki az egészsége érdekében, de van olyan is, aki egyszerűen csak nem szereti a húst.
Életünk nagyjából egyharmadát alvással töltjük. Az általános ajánlás szerint napi 8 óra az ideális alvásmennyiség, de vajon mi történik, ha ennél többet vagy kevesebbet alszunk?
Vajon a síelés kockázatosabb az egészségünk szempontjából, mint a kertészkedés? Hogyan lehet ezt kiszámolni? És mire jó ez a mérlegelés?
Szívünk az érrendszerünk (és az egész szervezetünk) motorja, mely számtalan létfontosságú funkciót lát el a mindennapokban – anélkül, hogy ebből a kemény munkából a szívveréseken kívül bármit is érzékelnénk. Feltéve, hogy vigyázunk rá. Ha ugyanis nem a megfelelő üzemanyaggal látjuk el, vagy elhanyagoljuk a karbantartását, akkor könnyen meghibásodhat a motor.
Nem zárkózol el a vegánizmustól, de tele vagy kételyekkel és kérdésekkel? Csatlakozz a vegán január kihíváshoz, hogy első kézből tájékozódhass és kipróbáld, tudnál-e 100 százalékosan állatbarát étrenden élni.
Az inkontinencia nem más, mint az akarattól függetlenül jelentkező, húgycsövön keresztül történő vizeletvesztés. Életük során a nők csaknem fele tapasztal valamilyen típusú inkontinenciát, annak ellenére azonban, hogy létezik megfelelő gyógymód a probléma kezelésére, csak nagyjából minden tizedik beteg fordul orvoshoz.
Ha te is horkolsz, tudnod kell, hogy nem vagy egyedül: egy korábbi felmérés szerint ugyanis ez a magyar lakosság felére jellemző. A jó hír, hogy a horkolás nem minden esetben jelent egyet az alvási apnoéval.
Az orrvérzés a legtöbb esetben teljesen ártalmatlan, így egy-egy véres eset után még ne ess pánikba.
Talán azért, mert túl agresszívak a módszerek, vagy mert nem az az elsődleges céljuk, hogy jobbá tegyék mások életét.
Alvás szempontból tényleg baglyok vagy pacsirták vagyunk? Mindenkinek nyolc óra alvás kell? Mire jó a szunyókálás? Dr. Purebl György alvás-specialistát kérdeztük.
Az ételallergia rendkívül összetett jelenség. Ilyenkor a szervezet védekezőrendszere tévesen úgy reagál bizonyos élelmiszerekre, mintha azok károsak lennének, ezért az immunrendszer sejtjei ellenanyagot termelnek, hogy az idegen anyaggal szemben védekezzenek.
