Rettenetes trend terjed a fiatalok körében, egy egész generáció élete megváltozhat

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy nemrégiben közzétett, 44 országot vizsgáló kutatás szerint a fiatalok egyre boldogtalanabbak, a 18 és 24 közötti korosztály a legelkeseredettebb.

Az U alakú boldogsággörbe szerint fiatal korban az ember boldogabb, középkorban alakul ki az "életközepi válság", majd idősebb korban ismét nő a boldogságszint – áll az Index cikkében

Egyre fiatalabbak válnak boldogtalanná

A korábbi elméletek szerint a boldogságnak van egy életciklus szerinti mintázata, amely szerint a fiatalok boldogabbak, mint az idősek. Ez az elmélet azonban megdőlni látszik: a 44 országot vizsgáló kutatás szerint a fiataloknál a legmélyebb a mentális válság. A korábbi trend azonban nem azért változott meg, mert a középkorúak vagy az idősebbek boldogságszintje nőtt volna meg. Éppen ellenkezőleg: a fiatalok mentális egészségi állapota zuhant drámaian. 

A fiatalok boldogtalanságának köze lehet a túlzott mobilhasználathoz
Fotó: Daniel de la Hoz / Getty Images Hungary

Az Egyesült Államokban végzett kutatásban a szakemberek 400 ezer ember megkérdezésén alapuló egészségügyi adatokat elemeztek 1993 és 2024 között. Azokat tekintették boldogtalannak, akik úgy nyilatkoztak a vizsgálat idején, hogy az azt megelőző harminc nap egyikén sem voltak boldogok. A 18-24 éves korosztályban romlott leginkább a mentális egészség állapota, ők érezték magukat a legkétségbeesettebbnek. 

A férfiaknál a vizsgált időszakban duplájára nőtt boldogtalanok aránya, míg a fiatal nőknél megháromszorozódott: 3,2-ről 9,3 százalékra emelkedett. 

A probléma nem egy országhoz vagy térséghez kötődik, hasonló trend figyelhető meg például az Egyesült Királyságban is. A jelenség nem vezethető vissza egy okra, és nem kizárólag a pandémia felelős a fiatalok boldogtalanságért, bár kétségtelenül felgyorsíthatta a hanyatló trendet – állítják a kutatók. A rossz közérzetnek köze van a túlzott okoseszköz használathoz, hiszen már vannak olyan kutatási eredmények, amelyek azt mutatják, ha csökken a mobilhasználat, javul a közérzet. A kutatási eredmények alapján a jelenség globális, a szakértők szerint átfogó stratégiára van szükség a fiatalok mentális egészségének megóvása érdekében. 

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Becz Dorottya
Becz Dorottya
Becz Dorottya az ELTE Bölcsészettudományi Karán végzett magyar szakon, majd a Bálint György Újságíró Akadémia posztgraduális képzésén szerzett felsőfokú újságíró képesítést. Később elvégezte a Pécsi Tudományegyetem politológia szakát is. Karrierje során dolgozott online médiumoknál újságíróként, szerkesztőként, szövegíróként, valamint projektmenedzserként az állami és a privát szektorban egyaránt. Később szerkesztőként vállalt munkát ismert és kisebb könyvkiadóknál. Három mesekönyv és két felnőtteknek szóló kiadvány szerzője. A Díványnál 2025 januárjában kezdett dolgozni.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.

Testem

Stressz ellen is hatásos ez a mozgás: teljesen újjáépíti az egész testet

Ideje elfelejteni a gépies súlyemelést és a végtelen kardiót, ha valódi változásra vágyunk! A Pilates az a „titkos fegyver”, amely nemcsak a tartásunkat teszi tökéletessé és a hasizmunkat látványossá, hanem a stresszes mindennapok után az elménk is kitisztulhat. Íme, miért vált ez a százéves módszer a modern kor egyik legnépszerűbb mozgásformájává, és hogyan formálhatjuk át vele a testünket anélkül, hogy az ízületeinket tönkretennénk vele.

Testem

Rövidebb ideig élhetsz, ha ekkor alszol

Egy friss kutatás arra jutott, hogy a nap közbeni szunyókálás akár 13 százalékkal is növelheti a halálozási kockázatot. Ennek oka azonban nem maga az alvás, sokkal valószínűbb, hogy a krónikus betegségek okozta nagyobb fokú fáradtság köszön vissza a kutatási eredményekben.

Életem

Ezért lesz íztelen a kedvenc tavaszi finomságod

A spárga könnyen elveszítheti friss, tavaszias ízét, ha túl sokáig főzzük vízben. A séfek szerint sokkal izgalmasabb eredményt adhat, ha inkább grillezzük, sütőben készítjük, mikrózzuk, vagy akár tempura bundában sütjük meg.

Édes otthon

Tévedésből kapta nevét a magyarok egyik kedvenc virága: kevesen tudják, hogy a szúnyogokat is távol tartja

Nincs magyar falusi ablak vagy városi erkély muskátli nélkül. Ez a hálás, vibrálóan színes növény annyira hozzánőtt a mindennapjainkhoz, mintha mindig is a Kárpát-medence szülötte lett volna. Pedig a története tele van félreértésekkel: kezdve onnan, hogy a neve egy botanikai tévedés eredménye, egészen odáig, hogy a nagyi azért tartotta az ablakban, mert tudta, amit mi már elfelejtettünk – a muskátli az egyik legjobb természetes rovarriasztó.

Offline

Törikvíz: felismered a magyar királyokat a becenevük alapján?

A magyarok királyok történelmünk fontos részei, akikről sokat tanultunk az iskolában. Több uralkodót ragadványnevéről is ismerünk, de hogy melyik, kihez tartozott, azt utólag nem mindig sikerül pontosan felidézni. Te a kivételek közé tartozol? Itt a lehetőség, hogy próbára tedd tudásod!

Világom

Egy gombnyomáson múlt az atomháború: szovjet tiszt döntése akadályozta meg

Nem sokon múlt, hogy 1983-ban nem robbant ki atomháború az Egyesült Államok és a Szovjetunió között. Egy orosz tiszt lélekjelenlétén múlott, hogy a szinte teljes pusztulást elkerülte a világ: Sztanyiszlav Petrov hallgatott megérzésére, és rendszerhibának minősítette a nukleáris rakéták indításáról szóló vészjelzést.

Offline

Ezért sárga a legtöbb kastély: történelmi oka van

Vajon miért festik évszázadok óta sárgára a magyarországi kastélyokat? Ami ma a vidéki idill és a tehetős arisztokrácia jelképe, az egykor a kőkemény uralkodói hatalmat és a Habsburgok iránti elkötelezettséget hirdette. Utánajártunk, hogyan lett a birodalmi aranyból népszerű építészeti trend, valamint hogyan fonódott össze ez a szín végzetesen a pszichiátriai intézetek nevével.