Rettenetes trend terjed a fiatalok körében, egy egész generáció élete megváltozhat

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy nemrégiben közzétett, 44 országot vizsgáló kutatás szerint a fiatalok egyre boldogtalanabbak, a 18 és 24 közötti korosztály a legelkeseredettebb.

Az U alakú boldogsággörbe szerint fiatal korban az ember boldogabb, középkorban alakul ki az "életközepi válság", majd idősebb korban ismét nő a boldogságszint – áll az Index cikkében

Egyre fiatalabbak válnak boldogtalanná

A korábbi elméletek szerint a boldogságnak van egy életciklus szerinti mintázata, amely szerint a fiatalok boldogabbak, mint az idősek. Ez az elmélet azonban megdőlni látszik: a 44 országot vizsgáló kutatás szerint a fiataloknál a legmélyebb a mentális válság. A korábbi trend azonban nem azért változott meg, mert a középkorúak vagy az idősebbek boldogságszintje nőtt volna meg. Éppen ellenkezőleg: a fiatalok mentális egészségi állapota zuhant drámaian. 

A fiatalok boldogtalanságának köze lehet a túlzott mobilhasználathoz
Fotó: Daniel de la Hoz / Getty Images Hungary

Az Egyesült Államokban végzett kutatásban a szakemberek 400 ezer ember megkérdezésén alapuló egészségügyi adatokat elemeztek 1993 és 2024 között. Azokat tekintették boldogtalannak, akik úgy nyilatkoztak a vizsgálat idején, hogy az azt megelőző harminc nap egyikén sem voltak boldogok. A 18-24 éves korosztályban romlott leginkább a mentális egészség állapota, ők érezték magukat a legkétségbeesettebbnek. 

A férfiaknál a vizsgált időszakban duplájára nőtt boldogtalanok aránya, míg a fiatal nőknél megháromszorozódott: 3,2-ről 9,3 százalékra emelkedett. 

A probléma nem egy országhoz vagy térséghez kötődik, hasonló trend figyelhető meg például az Egyesült Királyságban is. A jelenség nem vezethető vissza egy okra, és nem kizárólag a pandémia felelős a fiatalok boldogtalanságért, bár kétségtelenül felgyorsíthatta a hanyatló trendet – állítják a kutatók. A rossz közérzetnek köze van a túlzott okoseszköz használathoz, hiszen már vannak olyan kutatási eredmények, amelyek azt mutatják, ha csökken a mobilhasználat, javul a közérzet. A kutatási eredmények alapján a jelenség globális, a szakértők szerint átfogó stratégiára van szükség a fiatalok mentális egészségének megóvása érdekében. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Becz Dorottya
Becz Dorottya
Becz Dorottya az ELTE Bölcsészettudományi Karán végzett magyar szakon, majd a Bálint György Újságíró Akadémia posztgraduális képzésén szerzett felsőfokú újságíró képesítést. Később elvégezte a Pécsi Tudományegyetem politológia szakát is. Karrierje során dolgozott online médiumoknál újságíróként, szerkesztőként, szövegíróként, valamint projektmenedzserként az állami és a privát szektorban egyaránt. Később szerkesztőként vállalt munkát ismert és kisebb könyvkiadóknál. Három mesekönyv és két felnőtteknek szóló kiadvány szerzője. A Díványnál 2025 januárjában kezdett dolgozni.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.

Életem

A magyar kertek elfeledett virága az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő: olaja kincset ér

A nagymamáink udvaráról jól ismert orvosi kamillára – vagy ahogy hivatalosan nevezik: az orvosi székfűre – hajlamosak vagyunk puszta házi teaként tekinteni, pedig az alföldi szikeseken termő, 2015 óta Hungarikumnak számító növény illóolaja a világ egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentője. A belőle kinyert mélykék folyadékért valósággal rajong a nemzetközi kozmetikai ipar, olyannyira, hogy még a világhírű brit natúrkozmetikai óriás is magyar termelőtől vásárolja ezt a prémium alapanyagot.

Testem

Veszélyes vegyszerek a kozmetikumokban: ezek az anyagok a hormonjaidat is megzavarhatják

Világszerte drasztikusan esik a spermaszám, nő a meddő párok aránya, és a kutatók szerint a háttérben már nemcsak az életmódunk, hanem egy csendes, globális ökológiai válság áll. A mindennapi használati tárgyainkból, műanyag csomagolásokból és a kozmetikumokból kioldódó szintetikus vegyszerek közvetlenül támadják és zavarják meg a hormonrendszerünket. Az úgynevezett „örök vegyi anyagok” (PFAS) és műanyag-lágyítók ráadásul alattomos koktélhatást alkotnak a szervezetünkben, és a magzati korban elszenvedett károsodások sokszor csak évtizedekkel később válnak láthatóvá.

Offline

Ez volt Sisi titkos menedéke: a bécsi Hermész-villában volt először telefon és közvilágítás

Amikor Ferenc József császár rájött, hogy gyönyörű feleségét, Sisit megfojtja a bécsi udvar merev etikettje, egy egészen elképesztő, erdei luxuspalotát építtetett neki a főváros szélén, remélve, hogy ezzel otthon tarthatja a folyton utazó királynét. Ez lett a Hermész-villa, az „Álmok kastélyaként” emlegetett menedék, amely a kulisszák mögött a kor legfejlettebb technológiai csodáit rejtette: itt működött Bécs egyik legelső telefonvonala, a hozzá vezető utca pedig a város első elektromos közvilágítását kapta meg.

Mindennapi

Új forintérméket bocsátott ki az MNB: ritka címlet is van köztük

Öt új emlékérmét bocsánatank ki júniusban a Magyar Nemzeti Bank (MNB) 2026-os emlékérme-programjának keretein belül. A darabok között 50 ezer, 30 ezer, 6 ezer és 5 ezer forintos névértékű érmék is szerepelnek, köztük Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyét és Miskolcot bemutató, valamint I. Mátyás aranyforintját idéző változatok.

Világom

A világ legerősebb földrengése 9,5-ös volt: ezt élték át az emberek

Helyi idő szerint szerda este két nagy erősségű földrengés rázta meg Venezuelát, a szomszédos országokat is érintve. A szakértői becslések szerint akár százezren is meghalhattak a 7,2-es, illetve 7,5-ös erősségű rezgések miatt, melyek pusztítása hatalmas – de kisebb, mint amilyen a világ legerősebb földrengéséé volt.

Offline

Villámkvíz: melyik együttesben énekelt Csepregi Éva?

A magyar retró zene legfontosabb alakjai halhatatlannak tűnnek: egy-egy korszak magyar populáris zenéjét alapjaiban határozták meg. Te vajon tudod, hogy melyik zenekarokban énekeltek a híres frontemberek a hatvanas, hetvenes, nyolcvanas években?