Ezért lehet kontrolláló az idős, elutasító a kamasz, ingerlékeny a középkorú hozzátartozód

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A kontroll, a dac vagy az ingerlékenység nem feltétlenül „rossz tulajdonság”, hanem gyakran életkori átmenetekhez kapcsolódó lelki folyamatok jele.

Bizonyos családon belüli viselkedésminták első pillantásra nehezen kezelhetőnek tűnnek – ilyen lehet a túlzott kontroll, a dacos elutasítás vagy az ingerlékeny bizonytalanság. A felszínen ezek konfliktust generálnak, és könnyen „tulajdonságként” címkézzük őket. Pedig sokszor nem maga a viselkedés a lényeg, hanem az a lelki teher, amely mögötte húzódik – olvasható a Weborvos cikkében. Érdekes módon különböző életkorokban hasonló belső folyamatok jelenhetnek meg – eltérő formában.

Időskor: amikor a kontroll a biztonságot jelenti

Idős vagy idősödő hozzátartozójukon sokan tapasztalják, hogy egyre erősebben ragaszkodik a rendhez, a megszokott szabályokhoz, vagy gyakrabban szól bele mások döntéseibe. A fokozott kontrolligény azonban gyakran nem uralkodási vágy, hanem a bizonytalanság ellenszere.

Időskor, kamaszkor, középkorúság – mind olyan lelki kihívásokkal jár, amik viselkedésünkre is kihatnak
Fotó: Image Source / Getty Images Hungary

 Az életkori átmenetek – a nyugdíjba vonulás, a fizikai erő csökkenése, a társas szerepek átalakulása – pszichológiai alkalmazkodást igényelnek. A szakirodalom szerint  ezek az időszakok fokozhatják a szorongást és a kontrollvesztés élményét, amely kontrolláló magatartásban jelenhet meg. A rend, a szabályok és a beleszólás ilyenkor kapaszkodót jelenthetnek egy változó világban.

Ha érdekel, milyen lelki folyamatok húzódhatnak meg a kamaszok dacossága vagy a középkorúak ingerlékenysége mögött, ajánljuk a Weborvos cikkét.  

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.