Ezért lehet kontrolláló az idős, elutasító a kamasz, ingerlékeny a középkorú hozzátartozód

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A kontroll, a dac vagy az ingerlékenység nem feltétlenül „rossz tulajdonság”, hanem gyakran életkori átmenetekhez kapcsolódó lelki folyamatok jele.

Bizonyos családon belüli viselkedésminták első pillantásra nehezen kezelhetőnek tűnnek – ilyen lehet a túlzott kontroll, a dacos elutasítás vagy az ingerlékeny bizonytalanság. A felszínen ezek konfliktust generálnak, és könnyen „tulajdonságként” címkézzük őket. Pedig sokszor nem maga a viselkedés a lényeg, hanem az a lelki teher, amely mögötte húzódik – olvasható a Weborvos cikkében. Érdekes módon különböző életkorokban hasonló belső folyamatok jelenhetnek meg – eltérő formában.

Időskor: amikor a kontroll a biztonságot jelenti

Idős vagy idősödő hozzátartozójukon sokan tapasztalják, hogy egyre erősebben ragaszkodik a rendhez, a megszokott szabályokhoz, vagy gyakrabban szól bele mások döntéseibe. A fokozott kontrolligény azonban gyakran nem uralkodási vágy, hanem a bizonytalanság ellenszere.

Időskor, kamaszkor, középkorúság – mind olyan lelki kihívásokkal jár, amik viselkedésünkre is kihatnak
Fotó: Image Source / Getty Images Hungary

 Az életkori átmenetek – a nyugdíjba vonulás, a fizikai erő csökkenése, a társas szerepek átalakulása – pszichológiai alkalmazkodást igényelnek. A szakirodalom szerint  ezek az időszakok fokozhatják a szorongást és a kontrollvesztés élményét, amely kontrolláló magatartásban jelenhet meg. A rend, a szabályok és a beleszólás ilyenkor kapaszkodót jelenthetnek egy változó világban.

Ha érdekel, milyen lelki folyamatok húzódhatnak meg a kamaszok dacossága vagy a középkorúak ingerlékenysége mögött, ajánljuk a Weborvos cikkét.  

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Újságíró, szerkesztő
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.