Rosszul tudod: ekkor kezdődik a kamaszkor valójában

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyik napról a másikra feleselni kezd, érzékenyebb lesz, és mintha hirtelen megváltozna a világhoz való viszonya. Sok szülő ilyenkor még nem gondol a kamaszkorra, pedig a fejlődéslélektan szerint ezek a változások már a serdülés előszobáját jelentik. A prepubertás időszaka – amely gyakran már 8-9 éves korban elkezdődik – fontos testi, lelki és morális átrendeződésekkel jár.

Császár Adrienne, felnőtt- és gyermek klinikai szakpszichológussal beszélgettünk arról, hogy mi történik a serdülő gyermekek testében és lelkében, valamint arról, hogyan tudjuk segíteni őket a változás folyamatában.

A kiskamaszkor jelentős lelki átrendeződéssel járó fejlődési szakasz. A gyermek ekkor fokozatosan elveszíti korábbi érzelmi biztonságának magától értetődőségét, és gyakran él meg belső elszigetelődést, magányosodást. Sok szülő számára meglepő, hogy a kamaszkor jelei már 8-9 éves korban megjelenhetnek.

Ez még nem igazi kamaszkor, hanem a kamaszkor előtti korszak, a prepubertás időszaka. Ekkor a gyerek egy kicsit nehezebben kezelhetővé válik. Rossz nyelvek azzal szoktak viccelődni, hogy „milyen jó, hogy volt idő eddig megszeretni őt”.

A prepubertás időszaka 8-9 éves korban elkezdődik, ami a kamaszkor előszobája
Fotó: Shutterstock

A hirtelen változásoknak nemcsak lelki, hanem fizikai okai is vannak. Elindul a növekedési hormon, ami rossz közérzetet okozhat, emellett pedig a nemi hormonok is beindulnak. Ez a két folyamat együtt hat. A növekedési hormon hatására 8–9 éves korban vegetatív labilitás jelentkezik, sokaknak fáj a fejük, fáradékonyabbak. Ez kiterjed az érzelmi labilitásra is. A nemi hormonoknak köszönhetően pedig a másodlagos nemi jelleg is megjelenik. Ez sok változás egyszerre egy kisgyermeknek.

Ez az időszak általában 11-12 éves korig tart. Rossz hír a szülőknek, hogy erre készülni nem lehet, és sajnos felgyorsítani sem. Ez egy fejlődési szakasz, nem igen befolyásolható.

És mi van 11-12 éves kor után?

Akkor következik a nagy pubertás. Egyes nézetek szerint 11-12 éves korig inkább utasítunk, irányítunk szülőként. Ez utasítás, irányítás nem azt jeleni, hogy parancsolgatunk a csemeténknek, csupán azt, hogy támogatóan megtartjuk a keretrendszert. 11-12 éves korban egy újabb fontos folyamat jelenik meg: a gyermek képessé válik nézőpontot váltani.

Idézőjel ikon

Már nemcsak a saját szempontját látja, hanem felismeri, hogy másoknak is lehetnek eltérő érzései, gondolatai és nézőpontjai, amelyeket figyelembe lehet venni.

Ez a fejlődési lépés alapvetően átalakítja az önmagáról alkotott képet is, miközben a gyermek személyisége és alapvető temperamentuma megmarad, még akkor is, ha a viselkedése és reakciói rugalmasabban változnak. 13 éves kortól kezdve viszont a gyereknek valós saját véleménye alakul ki.

A 8-9 éves kor azért olyan hangsúlyos, mert ekkor történik meg a külső szabályok belsővé válása, az interiorizáció. Innentől kezdve például szabálytartóan tudnak társasjátékozni, könnyebben el tudják fogadni, ha veszítenek.

Amikor ez megtörténik, akkor lehet igazán örülni, mert amit százszor elmondtunk – például, hogy köszönj a szomszéd néninek, moss kezet étkezés előtt –, az belső indíttatássá válik.

Idézőjel ikon

És ugyanezt elvárja a szülőktől is, onnantól kezdve fekete vagy fehér létezik a szabályok tekintetében.

Tapasztalható, hogy a kérdőre vonja az édesanyját vagy az édesapját, ha nem tudták betartani a szavukat, nem úgy történtek a dolgok, ahogyan azt előre megbeszélték.

8-9 éves kor körül a szabálykövetés nagyon fontossá válik
Fotó: shironosov / Getty Images Hungary

A világ szabályainak megértésével párhuzamosan megjelenik az absztrakt gondolkodás képessége. Ettől az időszaktól kezdve már nemcsak konkrét tapasztalatokon keresztül lehet tanítani, hanem elvont fogalmakra, összefüggésekre is lehet építeni. Bizonyos elemek természetesen korábban is megjelenhetnek, hiszen a gyermek a szeretetet és a kapcsolódást már nagyon korán megtanulja, de ezek még nem elsősorban intellektuális szinten működnek. Az intellektuális terhelés mindig szoros kapcsolatban áll a testi és idegrendszeri fejlődéssel, ezért különösen fontos az egyensúly megtartása.

Amikor a gyermek saját fejlődési tempójában jut el az absztrakció szintjére, az gyakran jelentős változást hoz a gondolkodásában, az életvezetésében és a világról alkotott képében is. Ez az időszak erkölcsi szempontból is meghatározó, mert ekkor indul el intenzívebben a morális fejlődés és a jellem formálódása. Éppen ezért nem mindegy, hogy ebben a korban mit mondunk a gyermeknek, és milyen elvárásokat közvetítünk felé.

Ebben az időszakban az a szülői megélés, hogy „leesünk az isteni pozícióból”, és földi halandóvá válunk a gyerek szemében. Hogyan érdemes kezelni gyermekünk pimaszságait, amelyeket sokszor tiszteletlenségként élünk meg?

A nézőpontváltás nagyon fontos a szülők részéről. Nem arról van szó, hogy mindent elfogadunk, amit a gyerek tesz vagy mond, hanem arról, hogy nem indulattal reagálunk rá, hanem megértéssel. Ez életkori sajátosság a prepubertás korban, nem tudatos kritikus hozzáállás részükről. Lehetséges, hogy amit a gyerek másképpen szeretne csinálni az nem rossz, csak más, mint amit a szülő képvisel.

Olvasd el a következő cikkünket is, amelyben azt a témát dolgoztunk fel, hogy mit tehetünk, ha gyermekünket kirekesztik az iskolában.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Endrész Tímea
Endrész Tímea
Újságíró, szerkesztő
Érettségi után színitanodában szerzett színész oklevelet, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem jogi karán folytatta tanulmányait, miközben az államigazgatásban dolgozott. Az írás mindig is része volt életének, gyermekének születését követően blogolni kezdett, hamarosan pedig már a legnagyobb női lapoknál dolgozott újságíróként és szerkesztőként, majd podcastet indított. 2024 nyarán csatlakozott a Dívány csapatához szerkesztő-újságíróként.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.