„Örülj, hogy elmehetsz egyedül a János kórházba” – ezért vesztik el barátaikat az anyák

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha anya vagy, biztosan emlékszel még az életed előző szakaszára, időszámítás előtt helyett a gyerekek előttre. Akkor még minden izgalmasabb volt, felelőtlenebbül költhetted a pénzt, később feküdtél le, és minden ujjadra jutott egy felhívható barát, ha akadt egy üres estéd. Hova tűnnek a szülők, és különösen, az anyák életéből a barátok?

Az egyik pillanatban még fiatal vagy, a következőben pedig már van kedvenc élelmiszerboltod: a közösségi médiában terjedő mondat tűpontos, de nemcsak ezzel lehet mérni az öregedést. Az egyik pillanatban még bármelyik hétköznap estére találsz programot magadnak valamelyik barátnőddel, a következőben pedig nemcsak, hogy szóba sem jöhet olyan elfoglaltság, amely este 10 után kezdődik, hanem sokak esetében arról sincsen szó, hogy még mindig minden ujjukra akadna egy barátjuk.

Anyának lenni nem olyan könnyű

A szülővé válás kapcsán nagyon sok olyan téma van, amelyről nem beszélünk, vagy legalábbis sokáig nem beszéltünk nagy nyilvánosság előtt. Arról, hogy mennyire beszűkül egy friss anya élettere, hogy egy újszülött nemcsak eszik és alszik, hanem időnként vigasztalhatatlanul sír, esetleg arról, hogy a szoptatás az nem úgy van, hogy csinálni kell, és kész. Ide tartozik a barátságok anatómiája is: a szülők, különösen

Idézőjel ikon

az anyák komoly része tapasztalja meg azt, hogy barátainak jelentős része lemorzsolódik azt követően, hogy életébe belépnek gyermekei.

Az első hónapokban az esti kiruccanások eleve kiesnek a lehetőségek köréből – a legtöbb anya csecsemőjével tölti ezeket az órákat, vérmérséklet kérdése, hogy ki mekkora korában hagyja először akár az apára, akár más, megbízható családtagra gyermekét. Vannak, akiknek ehhez hónapok, másoknak pedig évek szükségesek, és tulajdonképpen ez rendben is van, hisz más esti rituálék alakulnak ki az egyes családoknál, amelyek nem jók vagy rosszak. A dolgozó barátokkal nehezebb így a kapcsolattartás, ami érthető, maradnak tehát a hétvégék.

Anyaként szinte lehetetlen megőrizni a barátságok spontaneitását
Fotó: Oliver Rossi / Getty Images Hungary

Nem minden barátság éli túl a gyermekek születését

Vannak olyan barátok, akiknél már ez túl nagy kompromisszumot jelent. Legyen szó gyermektelen vagy saját családdal bíró emberről, a logisztika egész egyszerűen olyan terhessé válhat, hogy inkább elengedi a kapcsolatot vagy annak nehézkes mivolta, vagy egyfajta furcsa féltékenység miatt. Egy friss szülő számára a gyermeke egészen természetes módon fontosabb még a legjobb barátnál is – éltem már meg közelről azt, hogy van, aki ezt nem tudja feldolgozni, inkább eltűnik.

Mással ugyanakkor egész egyszerűen nincsenek már témák, megszűnnek a kapcsolódási pontok akkor, amikor a gyermektelen mezőről a kisgyerekesre kerül át a figuránk a sakktáblán.

Még azok az anyák is, akik megfogadják, hogy nem szűkülnek be teljesen addig, míg otthon vannak gyermekükkel, átmenetileg biztosan más világba kerülnek. Lehet, hogy korábban konferenciákról és vízparti bulikról posztoltak az Instagramra, most meg hirtelen babahordozós reels-t töltenek fel, és arról szól a legtöbb képük, hogy a gyerek végre alszik, vagy már megint nem alszik.

A nehéz időszakban háttérbe szorulnak a barátok

Az én anyaságom hajnala legalábbis ezen téma körül forgott, szinte kizárólagosan, és ahogyan saját világomban megérkeztem az anyaságba, úgy szűnt meg kicsit körülöttem korábbi életem. (Holott volt kollégám, aki biztosra vette, hogy unatkozni fogok majd a gyesen otthon, és minimum blogolok. Nos, inkább örültem, ha heti egyszer sikerült hajat mosnom, és a hathetes kontroll alkalmával a férjem azzal biztatott, örüljek annak, hogy elmehetek egyedül a János kórházba.)

Innen idővel ki lehet törni, persze, de az is nagyon egyedi, kinek mikor sikerül. Nekem évekbe telt, amin nyilván nem gyorsított a kis korkülönbséggel tervezett második gyermek érkezése, majd arra egy pandémia sem. Ettől függetlenül is kell némi idő, mire visszamerészkedik egy friss szülő a felnőtt világba, ahol

Idézőjel ikon

felnőtt programokat csinálnak, felnőtt ételeket – és véletlenül sem megszottyosodott halrudacskát – esznek, és felnőtt időben fekszenek le este fél nyolc helyett.

Vannak működő és minőségi játszótéri barátságok is
Fotó: SeventyFour / Getty Images Hungary

Mindenki máskor érik meg a szülőségre

Hogy tetézzem: van, akinek negyvenesként már kiskamaszok miatt áll minden haja szála az égnek, mások pedig még csak az oviból iskolára váltás miatt aggódnak ekkor, esetleg kisbabás szülők. Egyre többen vállalnak később gyermeket, de ma is vannak, akik viszonylag korán vagy egészen fiatalon lesznek anyák, így

egészen máshol tarthat életében egy negyvenes akkor, ha kicsi és akkor, ha nagy gyermeke van.

Rengeteg tényezővel kell megküzdeni a barátságokért, és van is, akinek erre már nincs ereje, mert SNI-s gyermeket nevel, mert beteg szülőt is ápol, vagy mert másként képzeli el szülőségét, mint általában az emberek. Amikor hónapok óta öt részletben alszik valaki öt órát, nem azon töri a fejét, hogy mikor hívja el koktélozni egykor volt legjobb barátnőjét, hanem azon, hogyan ne ájuljon el délután négykor az Aldiban. Amikor kicsit jobb lesz, akkor pedig talán már elég messzire sodródott mindenkitől ahhoz, hogy egyszerűen túl nehéz feladat legyen megpróbálni újraépíteni a barátságot, még ha ehhez elég lenne annyit bepötyögni a Messengerbe, hogy

Idézőjel ikon

„szia, emlékszel még rám?”.

Felőrölhet a sok szerep bárkit

Említhetném még, hogy nem segít az sem, amikor a munkába visszaállva már család és munkahely közt lehet kettészakadni, hogy közben házastársnak is meg kell maradni, hogy ott a nukleáris családon kívüli hozzátartozókból összeálló nagycsalád is: ha rájuk is minőségi, mennyiségi időt is szánnál, és nem csak bedobnád a nagyikhoz a gyereket, este meg hoznád el, tényleg egészen lehetetlen ápolni a baráti kapcsolatokat. Nincsen trükk, nincsen mesteri megoldás: egy szülő barátságai nehézkesek, végképp, ha a másik oldalon is szülők vannak a kapcsolatban.

Ha szerencséd van, a játszótéri barátságokból szülői szinten is lehet értékes kapcsolat. És persze, ha nemcsak szerencséd van, de teszel is érte, megtartható azért egy időszámítás, azaz gyermekek előtti időkből származó barátság is, de abban biztos vagyok, hogy ez a vásár kettőn áll. Az viszont egészen biztos, hogy bár erre aztán végképp nem tér ki egyetlen, az embert gyermekvállalásra felkészítő kötet sem, arra is jó felkészülni, hogy barátaink megtartásáért szülőként meg kell küzdenünk, a körülményekkel épp úgy, mint saját, új önmagunkkal.

A pszichológus szerint minden anyának elkelne egy szakember: erről nyilatkozott nekünk Koch Boglárka Lilla, aki az anyaságról, anyaként és pszichológusként írt könyvet.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.