Ünnep utáni anyablues: te kipihented magad?

Olvasási idő kb. 3 perc

Az idei téli szünet a kitolt iskolakezdéssel sokak számára hosszabbra nyúlt, mégis botorság lenne azt hinni, hogy mindenkinek pihentető volt. Kevés anya van, akitől azt hallottam volna, hogy minden ránca kisimult…

Arról viszont többen is meséltek, hogyan húzta keresztbe a karácsonyt a gyerek vagy gyerekek betegsége, amit jó eséllyel ráragasztottak a szülőkre is, hogy az év vége aztán lázas önkívületbe torkolljon. Régóta nem viselünk maszkot a legtöbben, de úgy tűnik, a távolságtartás immunitásminimalizáló hatása még mindig velünk van, és a téli szünetben sem kímélt senkit.

Téli szünet anya módra

Ha össze kellene foglalnom, mit csináltam karácsony környékén, a helyes válasz az, hogy sütöttem és főztem olyan családi összejövetelekre, amelyekre végül nem mentünk el, vagy jó esetben a családom éppen egészségesnek tűnő fele képviselhetett bennünket. 

Egyik kolléganőm a karácsony idején a Netflixen sorozatban nézett filmekről mesélt év elején, én viszont csak a lázmérőt nézegettem, amikor három nap eltéréssel mindkét gyermekem belázasodott az ünnepre.

Tulajdonképpen annyira nem is lepett meg a dolog. Egész ősszel felváltva adták egymásnak a kilincset a gyerekbetegségek az egyszerű náthától a kéz-láb-szájig otthonunkban, ebben az évben már nem egyszerre, hanem egymás után ledöntve a gyerekeket. Semmi meglepő nem volt abban, hogy a karácsony is így telik, a programokat így nem kipipáltuk, hanem sorban kihúztuk. Szilveszterre sikerült azért összeszednie magát mindenkinek, nagyrészt nekem is, mert persze a mostani vírusokat már nekünk, szülőknek is sikerül elkapni az ovisoktól. Ez ugyanakkor annyit ért csak, hogy legalább az új évben nem betegen vágtunk neki a munkának: a pihenés most elmaradt.

Filmek helyett én is ilyen látványt néztem a szünetben
Fotó: Image taken by Mayte Torres / Getty Images Hungary

Pihi helyett betegséghalmok

Nem gyanúm, hanem inkább meggyőződésem, hogy ez nem csak nálunk volt így. Mire a gyerekek végre egészségesek lettek, megpróbáltuk megszervezni az elmaradt és feltételesen egyeztetett programok egy részét: a „mi betegek voltunk karácsonykor, remélem, nektek jobban telt az ünnep” felütésre azonban nem a várt válaszok érkeztek. „Azt hittem, karácsonyra meggyógyul, de még mindig folyik az orra.” „Egymás után lázasodott be a négy gyerek, én már alig bírom.” Úgy tűnik, nem én vagyok az egyetlen szülő, akinek a pihenés abszolút nem sikerült: van, aki influenzásan töltötte az egész szünetet, és olyan is akad, aki már mosolygós smiley-val ír arról, hogy a gyermeke orra még mindig folyik, de szerinte ez nem is fog már soha megváltozni.

Már tavaly is arra voltunk kíváncsiak, mikor ér majd végre véget a koronavírus maszkviselős-távolságtartós időszaka utáni víruscunami, de úgy tűnik,

Idézőjel ikon

a megoldáshoz egyelőre nem jutottunk közelebb.

Így idén a téli szünetben azoknak, akik nem abba fáradtak bele, hogy háromfogásos ebédeket rittyentettek a nagycsaládnak, majd az asztal körül ugráltak, takarítottak, mostak, ajándékot csomagoltak, a betegápolás jutott osztályrészül. Mi kerestük a megfelelő szopogatós tablettát torokfájásra, kimostuk az összeizzadt ágyneműt, adagoltuk a lázcsillapító szirupot, közben logisztikáztunk azon, hogy az épp egészséges gyerek azért ki is jusson a lakásból. Már ha aktuálisan volt ilyen.

Ha anya nem a betegágy mellett ül, akkor a konyhában áll… Getty Images Hungary
Fotó: Ðððµðºñðð½Ðñ Ððµð¼Ðµð½Ñðð½Ð¾Ð²

Ezt a karácsonyt majd ki kellene még pihenni

Közben azon lemanetáltunk, vajon mikorra fog megerősödni az az immunrendszer, amit gyermekünk három vagy akár négy éve edz az oviban, mégis óraműpontossággal kéthetente szenved vereséget a vírusokkal szemben – meg azon is, hogy milyen vírusok ezek, amiket most már mi is elkapunk? Ha választ is kapnánk ezekre a kérdésekre, az sem segít sokat azon, hogy 

év elején nem kipihentebben, hanem talán fáradtabban indultunk dolgozni, mint ahogy decemberben letettük a munkát.

Legfeljebb az lehet a megoldás, ha kiveszünk januárban egy kis szabadságot, kiheverni a téli szünetet. Csak ne legyen beteg akkor is a gyerek…

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.