Szívás, de muszáj: így használd a porszívót orrszívásra

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az orrszívás az egyik legkellemetlenebb szülői feladat, hiszen a kisbaba még nem érti, hogy erre miért van szükség, csak azt érzi, hogy kiszívják a levegőt (és nem mellesleg a váladékot) az orrából. Sajnos azonban kikerülhetetlen művelet, mert a gyerekek csak 5-6 éves korukra tanulnak meg megbízhatóan orrot fújni. Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna gyermekorvos tanácsai az orrszívó használatához.

Kezdő szülőként meghatározó élmény volt az első orrszívás. A lányom körülbelül féléves múlt, és egyáltalán nem értette, hogy mi történik, de ki kellett szívni az orrát. Egyik kezemben a porszívóra dugott orrszívó, a másikkal a gyereket próbáltam valahogy nyugton tartani, és küzdelmesen, de sikerült a dolog, ám természetesen nem úsztuk meg sírás nélkül. Nagyon sokáig rengeteg szenvedéssel járt a művelet, 1,5 évesen már kifejezetten nehéz volt tartani a gyereket, aztán kétéves kora körül jobb lett a dolog, és egyszer csak eljutottunk oda, hogy magától szívta az orrát. Hatalmas megkönnyebbülés volt.

Utána derült ki, hogy lett volna jobb technika is a szívásra, ha nem a pelenkázón próbálom meg kivitelezni, hanem leülök a földre, és a lábam közé veszem a fejét. Így talán van esély arra is, hogy közben az ember a másik orrlyukba sóoldatot sprézzen be, hogy hatékonyabb legyen a szívás. De alapvetően az egész orrszívás felér egy gyerekkínzással, kivéve, hogy muszáj, mert ez a leghatékonyabb módja a váladék eltávolításának egy olyan gyereknél, aki még nem tudja kifújni az orrát.

Hogyan kell helyesen használni az orrszívót?

„Többféle orrszívó létezik már a piacon. Így például szájjal szívható, tömlős (ennek az alját kivágva porszívóhoz is csatlakoztatható), porszívós (ebből is többfajta van), elektromos, elemes. Fontos, hogy a használati utasítást követve alkalmazzuk őket. Figyeljünk arra, hogy a kisebb gyermeket biztosan fogjuk meg, a nagyobb pedig stabilan üljön. Így elkerülhető, hogy a gyermek elmozdulása során sérülést okozzunk az orrnyálkahártyán” – mondja dr. Aschenbrenner Zsuzsanna csecsemő- és gyermekgyógyász. „Nem szükséges mélyre dugni a szívó végét, hiszen a megfelelő szívóerő a hátsóbb, orrgarati részből is kiszívja a váladékot. Ehhez esetenként szükség lehet arra, hogy felváltva, ismételten szívást gyakoroljunk az orrjáratokra. Arra sincs szükség, hogy körbe-körbe mozgassuk a szívó végét, legtöbbször elegendő, ha a nyílás kissé lefelé és kifelé irányul” – teszi hozzá.

Az orrszívó a picik zsebkendője
Fotó: Shutterstock

Sajnos az orrszívóra jó pár évig szükség van, mert a kisgyerekek többsége hiába tanulja meg az orrfújást, az nem elég. Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna szerint ugyanakkor már kiskortól taníthatjuk a gyereket a technikára. „Először minket, szülőket láthat, ahogyan orrot fújunk, és már egy kisgyerek is szívesen utánozza a nagyokat. Amikor már próbálkozik az önálló fújással, játékos feladatokat adhatunk neki, amelyekkel a fújás erősségét, hatékonyságát növelhetjük. Ilyen lehet például az, amikor apró papírgalacsinokat fújatunk vele minél messzebbre. Általában az óvodáskor végére már megbízhatóan tudják fújni az orrukat a gyerekek.”

Lazítsuk fel szívás előtt!

Mielőtt nekiesnénk a gyereknek, érdemes előtte kicsit fellazítani az orrjáratokban lévő váladékot. Ennek a legbékésebb módja az inhalálás, mely naponta többször is alkalmazható, kisebbeknél maszkos toldalékkal, nagyobbaknál, akik már ügyesen, szivárgásmentesen képesek a szájukba venni és ott tartani, csutorával is használható – mondja a gyermekorvos. „Az inhalálandó oldat lehet élettani sóoldat vagy Salvus gyógyvíz, illetve orvosi javaslatra bizonyos gyógyszerek is bejuttathatók a légutakba. A Salvus-víz Bükkszékről származik, jelentős mennyiségű oldott ásványi anyagot tartalmaz, egyedülálló gyógyhatású gyógyvíz. Számos más hatása mellett légúti nyákoldó tulajdonsága is kiváló, elsősorban hörghurut kezelésében jó kiegészítő terápia lehet.”

Az orrváladék fellazítására használhatunk tengervizes orrsprét, fiziológiás sóoldatot vagy csapvizet is. Ezeket úgy célszerű használni, hogy az egyik orrlyukon befújjuk, a másikon keresztül pedig szívjuk – egészen addig, amíg a váladék ürül.

Nagyon makacs, letapadt váladék esetén sokat segíthet az úgynevezett Proetz-kezelés, mely az orr- és arcüreg átmosásának rendelői körülmények között történő módja. „Ezt az eljárást eredetileg helyettesítéses módszernek is nevezik, mert az a célja, hogy az orrmelléküregekben összegyűlt váladékot élettani sóoldattal helyettesítse, így kiszorítva onnan azt. Az eljárás során az orrüregen át vákuumot hoznak létre, melynek hatására a melléküregben megszorult levegő kitágul, és helyet cserél az orrba töltött sóoldattal. Ez pedig felhígítja a váladékot, amely aztán könnyebben kiürül a melléküregből” – részletezi dr. Aschenbrenner Zsuzsanna.

Könnyebben megbarátkozik vele, ha engedjük egyedül próbálkozni
Fotó: Shutterstock

Orrcsepp vagy orrspré?

A legnépszerűbb, gyerekek számára készült, nátha kezelésére szolgáló, recept nélküli készítmények cseppentős és spréformában is kaphatóak. A gyermekorvos szerint mindkettő alkalmazható, az orrspré előnye, hogy permetszerűen, egyenletesen oszlik el az orrnyálkahártyán, tehát nagyobb felületen fejtheti ki a hatását. „Orrcsepp használatakor előfordulhat, hogy a folyadék gyorsan lecsorog a garatig, és nem tudja a hatását kifejteni az orrüregben. Az orrspré tehát korszerűbbnek és hatékonyabbnak mondható, hiszen minden egyes befújáskor ugyanannyi hatóanyagot juttat a nyálkahártyára, és olyan területekre is, ahová a csepp nem.”

Tehát a lényeg: először lazítsuk fel a váladékot, így sokkal hatékonyabb lesz az orrszívás. Az orrszívó a kisgyerekek zsebkendője, ezért elsőre bármennyire is kellemetlennek tűnik, ne tántorodjunk el tőle, mert egy esetleges arcüreg- vagy fülgyulladás sokkal rosszabb, mint az a néhány orrszívás. Inkább bátorítsuk a gyereket arra, hogy egyedül is megpróbálkozzon vele, hátha akkor a későbbiekben együttműködőbb lesz.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Varga Orsolya Molnár
Varga Orsolya Molnár
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.