Mit csináljon egy anya otthon egyedül, amikor lelépett a család? Ezt!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Olyan dolgokra is jut idő ilyenkor, amelyeket máskor csak kapkodva vagy egyáltalán nem mernek bevállalni a dolgos anyukák. A szunyókálás mondjuk nem feltétlenül ilyen tevékenység.

Ritka, de kincset érő pillanat az örökké leterhelt anyák életében, amikor egyszer csak kiürül a lakás és a zsizsegést felváltja a csend. A Romper magazin egyik szerzője összeszedte, mit is érdemes ilyenkor csinálni. Nem, a takarítás nincs köztük!

Pihenés

Egy sima tévézés, az olvasás vagy a kádban ázás is ilyenkor élvezhető csak ki maradéktalanul: a pihenéssel töltött pereceket máskor előbb vagy utóbb megszakítják a fürdőszoba ajtaján dörömbölő gyerekkezek, ilyenkor azonban nem fenyeget ez a veszély és tényleg nyugodtan lehet ejtőzni, lazítani. Vagy épp szunyókálni, hisz a rövid, zavartalan szieszták is ilyenkor a legédesebbek.

Szépészeti beavatkozások

Egy izgága gyerek jelenléte a hajfestést és a lábak leborotválását is embert próbáló küzdelemmé teheti, ami bizony gyakran félkész és tökéletlen frizurákat és kissé egyenetlen szőrszálhosszt eredményez. Ha magára marad az ember, máris más a helyzet: ha nem kell kapkodni, mindjárt élvezetesebb a dolog.

Maszturbálás

Ehhez meg aztán pláne szükség van a nyugalomra. A gyerekek mellett nem mindig jut idő (és energia) a szexre, az üres és csendes lakásban viszont bárki háborítatlanul kielégítheti a máskor háttérbe szoruló vágyait. Nem mintha részletes indoklásra lenne szükség ez ügyben.

„Hát ez mit tud?”

Olykor-olykor a gyerek legújabb játékai is a magukra hagyott anyák keze ügyébe kerülnek. Ilyenkor teljesen más a helyzet, mint amikor egy követelőző gyerekkel kell játszani, ráadásul még az a veszély sem fenyeget, hogy megkapja valaki, hogy „rosszul játszik” egy kütyüvel.

Mások dolgai

Ennek persze általában nem nagyon örülnek azok a „mások”, de a magányosan kószáló anyák néha bizony a felelőtlen módon őrizetlenül, és főleg rendezetlenül hagyott CD gyűjteményekre, számlákra és egyéb csecsebecsékre is rávetik magukat. A kidobott, áthelyezett és furcsa helyekről előkerülő tárgyak tulajdonosai persze nem mindig bizonyulnak rendszerető és a katalogizálást megbecsülő tesztalanynak.

Táncolj bugyiban!

A Romper szerzője szerint ez pont olyan gyakori, mint ahogy képzeljük. Azaz szinte kötelező.

Egyéb kínos és zavarba ejtő mozgásformák

Kiváló alkalom ez arra is, hogy kipróbálj egy új edzéstípust. Valami olyasmit, amit elsőre inkább zárt ajtók mögött szokás kipróbálni. Például a hulahopp karikázást. Vagy a hastáncot. És a balettot.

„Hol lehetnek már?”

Hiába várja valaki ezeket a pillanatokat úgy, mint egy hatéves a karácsonyt, néhány óra vagy néhány nap után azért elkezdenek hiányozni a gyerekek/férj/a komplett család. Akik valahogy mindig szimpatikusabbnak tűnnek ilyenkor, mint azelőtt.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.