Mellbedobás, gyöngyfogsor - csajoskodós kézikönyvek kamaszlányoknak

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Milyen könyvet adhatunk egy mai kiskamasz kezébe, ha a kislány-nagylány átmenet a téma? Egy 10 és egy 12 évessel a családban erre kerestem a választ.

Nekünk ugye ott volt a Kétbalkezes Kamaszlányok Kézikönyve, amit imádtam, bár olyan rettentő nagy eligazítást nem adott a nővé válás téma testi ügyeivel kapcsolatban, a menstruációról szóló fejezet 4 oldal volt, a varrás meg 40, de tele volt nagyon izgi dolgokkal, és máig is emlékszem, hogy a túlságosan tiszta haj arról árulkodik, hogy sok koszt mostak ki belőle. 

Az egykori klasszikusból anno 70 ezer példányt adtak el, és egy-egy antikvár példányt még le lehet vadászni, a megújított 2.0-ás verzió beszerzése esélytelen. 

Na de mit adhatunk egy mai kiskamasz kezébe, ha a kislány-nagylány átmenet a téma? Olyan könyveket kerestem, amelyekből megbízható infókat kaphat a testi változások, lelki viharok, szerelem, szex témájában, mert ki tudja, meg akarja-e majd velem beszélni róluk, ha odaér, de egy pár jó könyv nem csak tudást ad neki, hanem jó apropót is ahhoz, hogy elő tudjuk venni a témát, ha kérdése van.

Hoppál Bori - Az én testem

Elsőként Az én testem landolt nálunk, abban biztos voltam, hogy ezt szeretném hogy lássa, mert Hoppál Borinak fontos mondanivalója van a testünkkel kapcsolatban. Ez a könyv tényleg a testről, testi változásokról, testi érzetekről, a saját test szeretetéről, saját határaink megvédéséről (és még sok minden másról) szól, viszont a szex, védekezés már nem témája. Ez így talán furán hangzik, de mégsem csonka. 

A nagy okosság mégsem (csak) a mit mond, hanem a hogyan mondja. A könyv stílusa nagyon jól eltalált, nem tudálékos, nem megmondó, végképp nem lekezelő, de nem is gügyögős vagy buta. Kedvesen, viccesen de tárgyilagosan vezet végig a kamaszodás elejétől a menstruáció ünnepléséig, a kislányságtól a nagylányságig. Külön klassz és tanulságos benne a szülőknek szóló levél, ami abban segít, hogyan válhatunk a lányaink társává ezen az úton. 

Ezt a könyvet minden család minden lányának ajánlanám, ha minden anya együtt elolvasná a lányaival, hatalmas jót tennénk a következő generációval. 

Hayley Long - Lány vagyok

Én egyszerűen imádtam ezt a könyvet, remélem, a gyerekek is így lesznek vele. Nagyon vicces, sokszor ironikus is, finoman csinál bohócot a reklámok, közösségi média sztárok és vloggerlányok stílusából, ugyanakkor könnyedén és természetesen tárgyalja a témákat. Külön tetszik, hogy végtelenül toleráns, és végig az sugárzik belőle, hogy tök oké, hogy mindannyian mennyire különbözőek vagyunk. 

Lány vagyok a hajfestéstől a csókolózásig mindenről részletes útmutatással látja el a kamaszlányt, és plusz pontot ér,  hogy nagyon szépen és világosan meg van fogalmazva, melyek azok a helyzetek, amikor nem kell belemenni valamibe, vagy továbbmenni valaminél. Nagyon tetszik a kamaszok lelkével, a közösséggel, és külön a trollokkal, trollkodással, csoportnyomással foglalkozó fejezet. Szintén olyan könyv, amit szívesen a kezébe adnék minden kamaszlánynak.

Charlotte Grossetete - Lánynak lenni csúcs

Az eredetileg tíz éve írt Lánynak lenni csúcs sokkal szerethetőbb könyv, mint ahogy elsőre gondoltam volna. Ez a kamaszkor lelki oldalával foglalkozik, milyen a kamaszlány, milyen a család, milyenek a barátok, miért idegesít minket a testvérünk, és miért érezzük magunkat kényelmetlenül a mindig szuperdivatos osztálytársunk mellett. 

Kicsit néha leegyszerűsítő, de összességében nagyon klassz könyv, amiben a pozitív és negatív érzelmek egyaránt szóba kerülnek. A fejezetcímek - A testem és a külsőm, A családom és én, Suli és barátok, Hobbi és nyaralás, Az érzelmek világa, Jogaim és kötelességeim, Álmaim és vágyaim, Lányok és fiúk jól megmutatják a végigjárt ívet, szexről ebben sincs szó. És nem tudom miért, de az egészből valahogy sugárzik a francia szülők szerető pragmatizmusa, ami szerintem menő. 

Violeta Babic - Kislányból nagylány

A Kislányból nagylány bizonyos szempontból elég közel áll az egykori Kétbalkezes kamaszlányokhoz, hasonló témákat dolgoz fel: pubertás, tisztaság és testápolás,smink kezdőknek, hajápolási és frizuratippek, egészséges táplálkozás. Ugyanakkor sokkal részletesebb a testi változásokat taglaló fejezet, viszont nincsen benne szó a kamaszok lelki életéről, a társas viszonyokról. Összességében egy szépségápolási és testi kalauznak mondanám, amelynél a szemléltetést nem fényképek, hanem rajzos illusztrációk adják.

Kicsit kettős érzéseim vannak a könyvvel kapcsolatban. A témák jók, és olyanok, amik egy 10-14 éves lányt biztosan érdekelnek. A tartalom is jó, nem túl sok, nem túl kevés, és többnyire értelmes és pontos. Amit viszont nem tudok eldönteni, hogy manapság labdába rúghat-e még egy ilyen papírkönyv a YouTube mellett. A mai kamaszlány két klikkel 8 ezer videót talál, ami az arc csontosításáról, a highlighter használatról vagy éppen a különböző alapozó-szivacsokról szól, és és nem tudom eldönteni, hogy emiatt két bekezdés a korrektorhasználatról röhejes-e, vagy épp ellenkezőleg, végre befogadható mennyiségű infót kap a témáról a végtelen helyett.

Kaz Cooke - Csajok könyve

A Csajok könyve valójában egy vaskos lexikon, amiben az eddigieknél jóval szélesebb merítésben válogatták a témákat. Ez az első, amely tényszerűen, és jó bőven tárgyalja a szex témakörét, engem mondjuk kicsit aggaszt, hogy 13-14-15 éves(nek leírt) lányok kommentárjaival is fűszerezték a fejezetet, de lehet, hogy manapság már így megy ez.

Ugyanakkor tetszik, hogy egészen konkrét tanácsokat ad arra, hogyan, milyen szavakkal lehet nemet mondani, és részletesen esik szó arról is, hogyan kerülhető el, hogy manipuláljanak minket, beleugrasszanak egy túl korai együttlétbe, vagy, hogy a szex nem jelenti azt, hogy a másik majd belénk szeret.

De persze nem csak a szexről van szó, ahogy már írtam, ez a könyv tényleg mindenről szól, onnantól kezdve, hogyan változtathatunk a világon, a pénz kezelésén és a munkakeresésen át az agyig és a testig, a barátoktól a családig, ezek jók.

Van benne ivós, dohányzós és drogos fejezet, amelyek szavahihetőségéből viszont sokat levon, hogy tele van buta, tárgyszerű tévedésekben gazdag paráztatással, olyasmikkel, mint a fűtől fizikailag is függővé vált, illetve skrizofrénné lett esetek, miközben arról például nem esik szó, hogy miért használnak az emberek potenciálisan függőséget okozó és/vagy tudatmódosító szereket. Szóval didaktikus, leegyszerűsítő és demagóg fejezetek ezek, kár érte. Jó pont viszont, hogy használható szöveglistát ad kézbe nemet mondás esetére, és a "ha mégis megesik" szerhasználati tanácsok is normálisak. 

C. A. Plaisted - Kamaszdolgok lányoknak

Vékonyka rózsaszín kötet a Kamaszdolgok lányoknak, amire a 10  évesem csapott le. Sok színes ábra, sokféle, mozgalmas betűtípus - ez a könyv jó csali lehet olyan kislányoknak, akik még nem nagyon magabiztosan olvasnak, nehezen haladnak a könyvekkel, de érdekli őket a csajoskodós téma.

A fejezetcímek mutatják a stílust: Pöttyös problémák, Szőrszálhasogatás, Elő a lábakkal, Mellbedobás, Suli buli, a Gyöngyfogsor, és így tovább. Jó pont, hogy ebben is van szülőknek szóló utószó, ami szintén abban segít, hogyan tudjuk közösen megbeszélni az adott témákal a gyerekkel, és az is tetszik, hogy külön kitér arra, hogy apukáknak, férfitanároknak is külön szól, és hangsúlyozza, hogy az ő részvételük is lehetséges, sőt, jó.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Koncz Andrea
Koncz Andrea
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.